【偏平足運動】片足立ちは足の向きが重要ポイント【川崎市中原区 足専門整足院】
2021/07/31
今回の動画は、偏平足のエクササイズ！
偏平足は、構造的な問題と機能的な問題があります。
今回は機能的な問題で偏平足になり足裏が痛い方に向けての動画になります。
ポイントは、足の向きです。
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください！
【45才からの足のお悩み改善YouTube byバイタルあきやま】↓
https://www.youtube.com/channel/UCPkW…
【整足院チャンネル】
こちらもチャンネル登録お願いします！
https://m.youtube.com/channel/UCtOWLZ
…
★外反母趾、足の痛みの治療院
#偏平足 #偏平足治し方 #偏平足ストレッチ
関連記事
-
-
【足の疑問】靴やインソールの進化で足は退化しないの？
もし川崎市で外反母趾.足の痛みでお悩みで治療院をお探しなら、川崎市で唯一の外反母 …
-
-
ねじれる外反母趾の原因と改善方法
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
【超簡単】静脈瘤&むくみ改善エクササイズ
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …
-
-
扁平足と腰痛は関係あるの？
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
外反母趾と膝痛の関係？
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
【偏平足】簡単なエクササイズ、で解決【川崎市外反母趾】
前回の後脛骨筋エクササイズができない方は、こちらをお試しください。 今回の動画は …
-
-
【足裏が痛い】足底筋膜炎の原因はアーチが潰れるからはウソ‼ ＃足底腱膜炎
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
内反小趾で間違いが多い靴選びベスト３ #shorts
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
間違えだらけの “足育”の考え ＃足育 #shorts
今回は【足育】最近では足育と言う言葉をよく耳にしますが… しかし、それに合わせて …
-
-
【内反小趾】足首回し30回で改善‼川崎市中原区「足の痛み専門院」
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …
Comment
あきやま先生、いつも拝見しております。扁平足をサポートする形のよくあるインソールがかえって足の機能を低下させてしまうのだということ、納得しました。普通の足のグーパー運動はよくやっているのですが、今回正座してやってみたらいつもよりキツくて、つりそうになりました。なぜ正座の状態でやると効くのかなど、また動画で詳しく教えていただけましたらありがたいです。