【ふくらはぎストレッ】足が張っている方はここまでやる事
2021/08/08
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎、偏平足などの足の症状がある方は、必ずと言っていいほど、ふくらはぎが張っています。
少しのストレッチではなかなか、楽にならない方も多いので、強めにストレッチをするのもいいです。
無理をしない程度に行ってください。
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください！
【45才からの足のお悩み改善YouTube byバイタルあきやま】↓
https://www.youtube.com/channel/UCPkW…
【整足院チャンネル】
こちらもチャンネル登録お願いします！
https://m.youtube.com/channel/UCtOWLZ
…
★外反母趾、足の痛みの治療院
#ふくらはぎストレッチ #足のむくみストレッチ #ストレッチボード
関連記事
-
-
外反母趾をほっといて歩いている人はやばいです。解説からストレッチ方法
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …
-
-
【超簡単】静脈瘤&むくみ改善エクササイズ
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …
-
-
外反母趾は３秒で改善するが１秒で戻る理由
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …
-
-
モートン病？足の付け根痛みシビレ要注意 #shorts
モートン病？足の付け根痛みシビレ要注意 ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームペ …
-
-
内反小趾.寝指でお困りの方はやってみて！#shorts
内反小趾でお困りの方はやってください。 ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームペ …
-
-
【超重要外反母趾】痛みがない外反母趾をほっとくと大問題【川崎市中原区 外反母趾】
今回の動画は「痛みがない外反母趾でも問題あります」をテーマに話しています。 痛み …
-
-
内くるぶしの下の痛みこれやってみて？ #shorts
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
内反小趾でお困りの方はテニスボール使ってやってみて！#shorts
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
【外反母趾】外反母趾の痛みを変えたかったら歩き方を変えないとダメ‼ #Shorts
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください！ 【45才からの足のお悩み改善Y …
-
-
モートン病、中足骨骨頭でお困りの方はやってみて！#shorts
モートン病、中足骨骨頭でお困りの方はやってみてください。 ★外反母趾・足の痛み専 …