【ふくらはぎストレッ】足が張っている方はここまでやる事
2021/08/08
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎、偏平足などの足の症状がある方は、必ずと言っていいほど、ふくらはぎが張っています。
少しのストレッチではなかなか、楽にならない方も多いので、強めにストレッチをするのもいいです。
無理をしない程度に行ってください。
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください！
【45才からの足のお悩み改善YouTube byバイタルあきやま】↓
https://www.youtube.com/channel/UCPkW…
【整足院チャンネル】
こちらもチャンネル登録お願いします！
https://m.youtube.com/channel/UCtOWLZ
…
★外反母趾、足の痛みの治療院
#ふくらはぎストレッチ #足のむくみストレッチ #ストレッチボード
関連記事
-
-
【外反母趾】外反母趾の痛みを変えたかったら歩き方を変えないとダメ‼ #Shorts
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください！ 【45才からの足のお悩み改善Y …
-
-
外反母趾で親指を広げる運動は絶対やめて下さい【川崎市 外反母趾専門院】
今回の動画はよく皆様が行っている外反母趾のストレッチは逆効果です。 と言う、動画 …
-
-
たった10秒の内反小趾おすすめ運動 #Shorts
★チャンネル登録がまだの方はご登録してください！ 【45才からの足のお悩み改善Y …
-
-
今すぐやめて！最悪の習慣をしなければ足の痛みは改善します！
足首が慢性的に痛い、外反母趾、内反小趾、足底腱膜炎、足首が緩いなどで足首固定をし …
-
-
【足の疑問】靴やインソールの進化で足は退化しないの？
もし川崎市で外反母趾.足の痛みでお悩みで治療院をお探しなら、川崎市で唯一の外反母 …
-
-
下肢静脈瘤になりにくいインソールの選び方【川崎市 インソール】
今回の動画は、下肢静脈瘤になりにくいインソールの選び方についての動画になります。 …
-
-
履いてはいけないインソール&中敷き【川崎市 治療院】
今回の動画では、履いてはいけないインソール&中敷きのお話をします。 も …
-
-
リスフラン関節症で足の甲の痛みでやってはいけない事【川崎市 足の痛み専門】
今回はリスフラン関節症で足の甲の痛みでやってはいけない事 ★外反母趾・足の痛み専 …
-
-
外反母趾改善には足の向きが最重要
今回の動画は外反母趾になりやすい足の向きについての動画になっています。 簡単な動 …
-
-
開帳足の治し方でまずこれだけは知ってください！【外反母趾・足の痛み改善 バイタルTV】
今回お話しする内容は開帳足です。 外反母趾など足の痛みの原因の多くに開帳足が関係 …