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コロナワクチンをまだ打てていない私が、女子として母として気になることを、運動を挟みつつお医者さんに聞いてみた

      2021/10/10

今回、ご縁があって医師の木下先生にお話を伺うことができました。
みおの女子トレ部の視聴者さんからの質問も含めて一緒に聞いてみました!

実はまだワクチンの接種枠がないのか、通知すら来ていない私。
まだ打てていない立場として、イチ女子として、イチ母として気になることを
聞いてみました。

いろんな情報や意見がある中、一つの参考情報としてみていただけたら幸いです。

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つむらみおプロフィール

誕生日:1987年12月29日
出身地:神奈川県
好きな食べ物:アーモンドチョコ 白米

21歳の時、153cm 元74kgだった私が、
24キロのダイエットに成功し、脱サラしてエアロビクスのインストラクターに。

その後、25歳の出産を機に、フリーのインストラクターに転身。

グループレッスンが好評となり、6ヶ月先まで予約が埋まり、パーソナルトレーニングクラスも開設。

その傍ら、
行政や企業からのオファーにより、小学校3校に体育授業サポートとして携わる。また、企業の研修会などにて、健康指導、運動指導をしている。

プライベートでは、日本ボディビル・フィットネス連盟(JBBF)フィットネスビキニ大会にて、2年連続優勝の経歴を誇る。

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#ダイエット #トレーニング #みおの女子トレ部

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