体が硬くても前後開脚できるストレッチ【○○を曲げるだけ】
2021/11/06
◆オンラインサロンYou Fit
\今なら1週間無料/
YouTubeでは話せない健康やダイエットに関する情報やLiveレッスンを定期配信中。
◆美しく痩せる情報配信中のLINE公式はこちら
https://lin.ee/jyYk3Fs
◆中川愛用の健康グッズはこちら
◆想いを語った動画まとめリスト
◆お仕事の依頼はこちら
info@yuki100buy.jp
◆中川裕喜プロフィール◆
幼少期から父の影響でゴルフや格闘技等10種目を越えるスポーツを経験し、高校生の頃にゴルフで奈良県代表として高知国体に出場
専門学校で出会ったブレイクダンスをキッカケにNYへダンス留学を経て21歳からクラシックバレエを始める
26歳の時に日本人として初めてドイツ日本大使館ファッションショーに女性バレエダンサーとゲストダンサー出演
27歳で福岡アジアコレクションゲストダンサー出演
2016年 過去の運動経験と西洋医療のリハビリの要素を融合した独自の運動メソッド 『リハピラテイィス協会』を作業療法士と共に設立
創設者として医師や医療従事者一般の方まで幅広く運動の大切さを伝える勉強会を全国で開催
現在は大阪でストレッチ専門店を経営
▪️怪我と闘病生活
15歳の頃に重度の靭帯断裂と手術を経験
その後回復の為のリハビリを受けなかった為脚が歪んでしまい、20代半ばまでに剥離骨折や重度の捻挫を10回近く繰り返す
痛みを庇ううちに腰痛も発症し一時期歩行も行困難になる
▪️メンタルの病気
20歳:入社した会社のストレスが原因で心因性発声障害を発症し、ストレスのかかる環境で声が出なくなり会社を退職
延べ10箇所以上の治療院に通うが改善しなかった為自分で治すことを決意
東洋医療・西洋医療・ヨガ・ピラティス・マインドフルネス等、様々な観点から身体について学び10年の闘病を経て全ての怪我と病気を克服
自身の経験から健康の大切さを全世界の人に伝えるためYouTubeでストレッチ動画を配信中
現在は心と体の健康の大切さを伝えるオンラインで学べるストレッチの学校『You Fit』を運営
これらの活動を通じて健康寿命を伸ばし、皆が人生最後まで介護を受けず自分の足で歩ける社会を作る為に日々奮闘中
◆関連動画
moeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCp013msUL0vSV3Zdx9h24fQ
#ダイエット #ストレッチ #YouFit
関連記事
-
-
骨盤矯正ダイジェスト KAEDE鍼灸整骨院&リラクゼーション
骨盤矯正のダイジェスト動画になります。 骨盤を鍛えるための運動も取り入れて骨盤矯 …
-
-
頭痛・めまい頭蓋骨矯正【小倉北区いぶき整骨院】
頭蓋骨矯正治療風景 HP⇒http://ibuki-seikotsu.net/ …
-
-
しち整体院&志知整骨院 代表ごあいさつ
しち整体院&志知整骨院 の代表から、尾西、一宮で痛みや怪我でお悩みの方へメッセー …
-
-
ふくらはぎが痩せるリンパマッサージ【巻き爪の・外反母趾も解消】
◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …
-
-
これやって背中激痩せ🔥 #shorts
◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …
-
-
坂本カイロプラクティック 骨盤矯正
坂本カイロプラクティック TEL 088-823-8970 高知県高知市南久万 …
-
-
小金井 産後の骨盤矯正2回で効果でるの?
小金井産後骨盤相談室(なかうら整骨院内)042-383-1599 http:// …
-
-
腰の痛みとしびれが改善されました。
ひこばえ整骨院HP http://www.hikobaekotsuban.com …
-
-
小顔矯正+骨盤矯正、セルライト太もも+ヒップ、二の腕コース M様|心月整体院・大阪施術院・女性専用サロン
■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正の女性専用サロン ■大阪市北区鶴野町4- …
-
-
松山市産後骨盤矯正専門 松山南店 あさひ整体院
お子様と一緒に、産後骨盤矯正に起こし下さい。 http://xn--u9jz83 …