【毎日10分 夜ストレッチ】 腰痛改善、疲労回復、安眠に効果的! #523
2021/12/16
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう!
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg?sub_confirmation=1
🧘♀️B-lifeオンラインサロン
史上最高の自分に出会える美と健康と暮らしにフォーカスしたコミュニティグループ
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
🧘♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ
直接質問できる質疑応答LIVEや撮影の舞台裏を限定公開
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg/join
📅無料のヨガ・ワークアウトプログラム
目的別のカレンダープログラムを提供しています
https://b-life.style/
⭐B-lifeオリジナルグッズ
ヨガマット、ヨガブロック、ウェアなどを販売しています
https://shop.b-life.style/
👕衣装協力: KIT
B-life Mariko's Collection
📕B-life書籍
魔法のヨガ: https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス: https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング: https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066
魔法の寝落ちヨガ: https://amzn.to/36WtCYI
魔法のマタニティヨガ: https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070
📱SNS
Instagram: @blifetokyo
Twitter: @blifetokyo
Facebook: facebook.com/blifetokyo
📩お仕事の相談はこちらへ
(※個人的なメッセージや質問はお控えください)
blifetokyo@gmail.com
⚠免責
B-lifeで提供される動画は万人に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画内での道具の使用、ポーズ、動き、およびインストラクションに関するすべての提案やコメントは、必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行なってください。B-lifeは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、ヨガやエクササイズプログラムを実践する前に、医療機関専門家にご相談ください。
関連記事
-
【毎日10分】猫背・肩こり・骨盤調整に効果的な姿勢改善ストレッチ #696
新作プロテイン発売! https://shop.b-flow.style/ &# …
-
8年間ありがとう! 視聴者の皆様のおかげでここまで来られました #671
質問コーナーはこちら 🧘♂ …
-
【毎日10分】2週間で腰肉を落とし美しいくびれをつくる – SHINE #563
【期間限定】B-lifeオンラインサロン10日間無料キャンペーン実施中! htt …
-
【10分鬼やせ】これ1本で全身の脂肪をごっそり落とす完全燃焼トレーニング #641
🧘♂️B-lifeチ …
-
【毎日10分】夜のストレッチヨガ 全身の疲労回復、骨盤の歪み解消、自律神経を整えるのに効果的! #667
🧘♂️B-lifeチ …
-
【スペシャルLIVE】朝ヨガぽかぽか & B-lifeオリジナルプロテイン発売! #659
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
【10分で変わる】お尻がみるみる引き締まる究極の美尻トレ – BEST FIT #491
『究極のボディメイク BEST FIT』4週間プログラム https://b-l …
-
【自律神経リセット】 心と体がらくになるセルフケアヨガ! #507
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! h …
-
【最速で腹を割る】腹筋に縦線を作る超短期間トレーニング
🧘♂️B-lifeチ …
-
【毎日10分】 2週間でベターっと開脚できる魔法のストレッチ #510
『魔法のストレッチ』3週間プログラム https://b-life.style/ …