buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

バンザイしたら二の腕激やせ!【道具不要】

      2022/01/21

■運動習慣化カレンダー&メニューをプレゼント
こちらをクリック
https://lin.ee/jyYk3Fs

◆オンラインサロンYou Fit
\今なら1週間無料/

ストレッチの学校「You Fit!」参加のご案内(~2021/12/1)


YouTubeでは話せない健康やダイエットに関する情報やLiveレッスンを定期配信中。

◆中川愛用の健康グッズはこちら

中川ゆうきおすすめストレッチグッズ

◆想いを語った動画まとめリスト

◆お仕事の依頼はこちら
info@yuki100buy.jp

◆中川裕喜プロフィール◆
幼少期から父の影響でゴルフや格闘技等10種目を越えるスポーツを経験し、高校生の頃にゴルフで奈良県代表として高知国体に出場
専門学校で出会ったブレイクダンスをキッカケにNYへダンス留学を経て21歳からクラシックバレエを始める

26歳の時に日本人として初めてドイツ日本大使館ファッションショーに女性バレエダンサーとゲストダンサー出演
27歳で福岡アジアコレクションゲストダンサー出演

2016年 過去の運動経験と西洋医療のリハビリの要素を融合した独自の運動メソッド 『リハピラテイィス協会』を作業療法士と共に設立
創設者として医師や医療従事者一般の方まで幅広く運動の大切さを伝える勉強会を全国で開催
現在は大阪でストレッチ専門店を経営

▪️怪我と闘病生活
15歳の頃に重度の靭帯断裂と手術を経験
その後回復の為のリハビリを受けなかった為脚が歪んでしまい、20代半ばまでに剥離骨折や重度の捻挫を10回近く繰り返す
痛みを庇ううちに腰痛も発症し一時期歩行も行困難になる

▪️メンタルの病気
20歳:入社した会社のストレスが原因で心因性発声障害を発症し、ストレスのかかる環境で声が出なくなり会社を退職

延べ10箇所以上の治療院に通うが改善しなかった為自分で治すことを決意

東洋医療・西洋医療・ヨガ・ピラティス・マインドフルネス等、様々な観点から身体について学び10年の闘病を経て全ての怪我と病気を克服

自身の経験から健康の大切さを全世界の人に伝えるためYouTubeでストレッチ動画を配信中

現在は心と体の健康の大切さを伝えるオンラインで学べるストレッチの学校『You Fit』を運営
これらの活動を通じて健康寿命を伸ばし、皆が人生最後まで介護を受けず自分の足で歩ける社会を作る為に日々奮闘中

#upper arm #stretch #二の腕やせ

◆関連動画
moeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCp013msUL0vSV3Zdx9h24fQ

 - ダイエット

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

絶対やって!実はコレ全身爆痩せ🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

肘をついたカエル | ヨガ 初心者 | ヨガ 骨盤 | ヨガエス わかヨギ

他の動画は「ヨガエス」アプリをダウンロード♡ App Store: https: …

【10分】腰痛・肩こり解消ストレッチ【デスクワーカー必見】

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

産後の骨盤矯正なら太田市整骨院のかわうちはり灸整骨院へ

気になるポッコリお腹を寝ながらトレーニング! 姿勢をきちんと改善し理想の身体を手 …

【毎日6分】いつでも立ったままできる!お尻の形を整えるヒップアップトレ

皆んなが大好きな!一石二鳥トレーニング! 今回はお尻を鍛えながらも 骨盤矯正も出 …

【ダイエット】体脂肪を落とすために食べなくなった食べ物10選と代わりに食べるようになったもの!【こっちなら食べてOK】/What I don’t eat to lose weight

2021年3月13日発売!予約受付中🤗 1日3分全集中!ムダ肉激 …

産後の産後骨盤矯正でお探しの方は名古屋市東区のえい整骨院へ

産後の産後骨盤矯正でお探しの方は名古屋市東区のえい整骨院へ もし名古屋市東区で産 …

首こり肩こり改善!即効11分で小顔!脳幹ヨガ|#134

脳幹ヨガは、脳幹の働きを活性して体が本来持つパフォーマンスを最大限に引き出してく …

小顔矯正 T様|心月整体院・大阪施術院

T様 ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯 …

頚椎ヘルニアとスポーツ(運動)についてpart9

千葉市幕張で肩こり、腰痛、痛み取り専門の炭酸整体なら、頚椎ヘルニア専門LABO幕 …