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ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【オートミールダイエット】口当たりしっとり濃厚なチョコケーキを簡単に作ります

      2022/07/19

【レンジで3分】ふわっとしてるのに食べると口当たりしっとり感があって濃厚なチョコの舌触りが不思議なチョコケーキを簡単に作ります

【本日使用オートミール】
iHerbで購入したボブズレッドミルのクイックオーツオートミール
iHerb割引コードAIW9192(5%割引になります。ご自由にお使い下さい)

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【本日のレシピ】
チョコレート効果40g
スライスチーズ1枚
オートミール30g
牛乳50g
ラカント30g
卵1個
ベーキングパウダー4g

【撮影、編集終わったああああ!】

さあ、出来たよおおおおお!

ふわっとしてるのに
口の中に入れるとしっとり感があって
チョコの濃厚な舌触りが不思議なやつ!

レンジで3分!

今回ね、
めちゃくちゃ試作した💦

ほんとに、めちゃくちゃ作った💦

ココアパウダーも試したし
いろんな配合も試して、、、

けど、美味しさに振り切った!
美味しい物だけ作りたい!

出来るだけ低糖質で
健康的だけど、
美味しいもの!

さらに、簡単に!

見て良かったと
思ってもらえると嬉しいです🌸

コメントも下さるとめちゃくちゃ喜ぶので
待ってますね(*´ー`*)

徹夜したあああああああ💦
ちょっと寝る(( _ _ ))..zzzZ

🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです

小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)

出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています

食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊

みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。

あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️

【使用音源】
フリーBGM「しゅわしゅわハニーレモン350ml」/作(編)曲 : しゃろう
作曲者プレイリスト – https://www.youtube.com/playlist?list…

#オートミール
#オートミールダイエット
#チョコレート

 - ダイエット料理

Comment

  1. のりこ より:

    昨日見れず 朝みました❣
    ナント 
    大っきいドーナッツに 見える
    リング型が\(^o^)/
    ヤッパリ 簡単 楽 が継続の秘訣
    流石です 前回の材料と
    ほとんど変わらないですが
    チョコのバーセント 
    その他の物と和える分量
    ここに 極意あり
    いつもありがとうございます
    早速 作ってみますね

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