【オートミールダイエット】口当たりしっとり濃厚なチョコケーキを簡単に作ります
2022/07/19
【レンジで3分】ふわっとしてるのに食べると口当たりしっとり感があって濃厚なチョコの舌触りが不思議なチョコケーキを簡単に作ります
【本日使用オートミール】
iHerbで購入したボブズレッドミルのクイックオーツオートミール
iHerb割引コードAIW9192(5%割引になります。ご自由にお使い下さい)
糖質ゼロシロップを最安値で購入する方法(送料無料にしましょう)
オートミール蒸しパンの歴史が変わる瞬間(史上最高のふわふわもちもち食感)
【低糖質ダイエット】サバ缶があればすぐ作れる痩せるオートミールサバ雑炊
【オートミールダイエット】生地だけ食べても美味しいオートミールパンケーキ
オートミールは痩せるのか?おすすめのオートミールは?そんな疑問にお答えします
【本日のレシピ】
チョコレート効果40g
スライスチーズ1枚
オートミール30g
牛乳50g
ラカント30g
卵1個
ベーキングパウダー4g
【撮影、編集終わったああああ!】
さあ、出来たよおおおおお!
ふわっとしてるのに
口の中に入れるとしっとり感があって
チョコの濃厚な舌触りが不思議なやつ!
レンジで3分!
今回ね、
めちゃくちゃ試作した💦
ほんとに、めちゃくちゃ作った💦
ココアパウダーも試したし
いろんな配合も試して、、、
けど、美味しさに振り切った!
美味しい物だけ作りたい!
出来るだけ低糖質で
健康的だけど、
美味しいもの!
さらに、簡単に!
見て良かったと
思ってもらえると嬉しいです🌸
コメントも下さるとめちゃくちゃ喜ぶので
待ってますね(*´ー`*)
徹夜したあああああああ💦
ちょっと寝る(( _ _ ))..zzzZ
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【使用音源】
フリーBGM「しゅわしゅわハニーレモン350ml」/作(編)曲 : しゃろう
作曲者プレイリスト – https://www.youtube.com/playlist?list…
#オートミール
#オートミールダイエット
#チョコレート
関連記事
-
-
【裏ワザ大公開】カロリーゼロ甘味料「ラカントS」を手作りする方法|エリスリトール・らかんか顆粒の使い方
ラカントS高いよ~!とお嘆きのみなさまへ。 ラカントSはエリスリトールと羅漢果で …
-
-
iHerb買って良かったおすすめ紹介 視聴者の方々からのオススメをご紹介
視聴者の方々からのオススメ商品を片っ端から買ってみて、実際食べてみて、買って良か …
-
-
【チョコ不使用】焼かない簡単ダイエットチョコチップの作り方|チョコチップクッキーやスコーン作りに大活躍♪
全量食べてもたった14kcalのガチダイエッター向けのチョコチップだよ~(^^) …
-
-
【ダイエットスイーツ】LAWSONのプレミアムロールケーキをレンジで簡単に作る方法(小麦粉使いません)
ローソンのプレミアムロールケーキをレンジでかんたんに、一枚あたり糖質3gで作りま …
-
-
【超低糖質】レンジで4分だけミスタードーナツの10分の1の糖質で美味しいドーナツ作ります🍩
ミスタードーナツのゴールデンチョコレートを糖質たったの3gで作ります!レンジで4 …
-
-
【ほぼポテチ】オートミールで作る揚げないダイエットチップス|低GI|ノンフライポテトチップス|作り方|おやつ|ヘルシー|豆腐レシピ
オートミールと豆腐で揚げないのにサクサクパリパリのポテトチップス風おやつができま …
-
-
オートミール蒸しパンの歴史が変わる瞬間(史上最高のふわふわもちもち食感)
史上最高に高さもあり、ふわっふわでもちもち食感のオートミール蒸しパンが完成しまし …
-
-
太らないジェラートアイスを簡単に作る方法(ダイエット中でもOK)
ダイエット中にジェラート食べたくないですか?太らないジェラートをかんたんに作りま …
-
-
【低糖質ダイエット】バレンタインにGODIVAのトリュフチョコを低糖質で簡単に作る方法
バレンタインにGODIVAのトリュフチョコを低糖質で簡単に作ります! あえて、ど …
-
-
【低糖質ダイエット】爽やかヨーグルトラッシーの簡単な作り方(ミキサー使いません)
暑い夏に爽やかヨーグルトラッシーをミキサー使わずに簡単に作ります。低糖質で太る要 …
Comment
昨日見れず 朝みました❣
ナント
大っきいドーナッツに 見える
リング型が\(^o^)/
ヤッパリ 簡単 楽 が継続の秘訣
流石です 前回の材料と
ほとんど変わらないですが
チョコのバーセント
その他の物と和える分量
ここに 極意あり
いつもありがとうございます
早速 作ってみますね