buuco.com（ぶーこどっとこむ）

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【歩き方が悪い人に共通する足の状態とは？】おかしな歩き方になっている人の多くは足の機能に問題がある理由を解説！歩く時に理想的な足裏の接地の仕方とは？【愛媛県松山市　ピラティス・姿勢・歩行】

2022/08/20

- ボディメイク

Tweet

Message コメントをキャンセル

関連記事

: 【姿勢のセルフチェック診断】「良い姿勢」＆「悪い姿勢」のセルフ診断方法！正しい姿勢のチェックポイント３選！【愛媛県松山市　ピラティス・姿勢・痛み・歪み】

: 【膝下O脚・扁平足の改善トレーニング】「腓骨筋」&「後脛骨筋」を同時に鍛えることで「捻れ・変形・歪み」を改善するエクササイズ方法！【愛媛県松山市　ピラティス・整体】

: 【腸腰筋が使える身体の作り方】腸腰筋を鍛えなくても腸腰筋が使える身体に変えられる仕組みとは？９割の人は絶対に知らない体幹・股関節の仕組みを理学療法士が徹底解説【愛媛県松山市　マシンピラティス・整体】

: 【インナーマッスルトレーニングはやる意味がない】９割の人はインナーマッスルトレーニングをやる意味がない理由とは？理学療法士が徹底解説！【愛媛県松山市　ピラティス・姿勢・痛み】

: 【コレを知らないから体が良くならない】筋力トレーニングをするだけでは不十分！知らないとマズい！痛み・姿勢・歪みを改善するための原理原則を理学療法士が理論的に解説！【愛媛県松山市　ピラティス・整体】

: 【腹式呼吸と胸式呼吸はどちらが正解？】「正しい呼吸のパターン」＆「正しい呼吸のメカニズム」を知ることが重要！呼吸エクササイズに繋がる知っておきたい豆知識！【愛媛県松山市　姿勢・歪み・痛み改善】

: 【第２回】カラダの悩み相談会【ライブ配信】

: 【浮き指になる人に多い原因２選】「何で足の指が浮いてしまうのか？」浮き指になる人の特徴と改善方法！【愛媛県松山市　ピラティス・痛み・姿勢改善】

: 【外反母趾になる３つの理由】「外反母趾」は足の指だけケアしても改善しない！足の指の変形に繋がる理由と改善エクササイズ！【愛媛県松山市　ピラティス・整体】

: 【歩き方を綺麗にしたい人は必見】「おかしな歩き方」「おかしな足の軌道」になる原因の多くはコレ！歩行を改善していくために重要な考え方とエクササイズ方法を紹介【愛媛県松山市　ピラティス・姿勢・整体】

PREV: カエル足で立つと脚痩せするよ！【尿漏れ、大転子の張り解消】
NEXT: 【整形級】目元とほうれい線のシワを消す方法