【超低糖質】痩せるレタスバーガーをサクッと作る方法(低糖質で高タンパク)
2023/03/18
グルテンフリーで低糖質で高タンパクな痩せるレタスバーガーをサクッと作るよ!
#糖質制限 #レタスバーガー #ダイエット
【本日のレシピ】
レタスを用意します
ちゃんとお高いラップを準備します
クレラップ最高(*´ー`*)
はい、以上
あとはお好きに⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
iHerb割引コードAIW9192
(5%割引になります。ご自由にお使い下さい)
糖質ゼロシロップを最安値で購入する方法(送料無料にしましょう)
買って良かったおすすめ紹介 視聴者の方々からのオススメをご紹介【低糖質ダイエット】
低糖質ダイエットオススメ 視聴者の皆さんからのiHerbのオススメを正直にレビューします
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【使用音源】
【フリーBGM】
『Pop out』 – yuhei komatsu –
ダウンロードはこちら→ https://dova-s.jp/_mobile/bgm/play182…
関連記事
-
-
iHerbで買ったブラウニーミックスが美味しすぎた
iHerbで買ったブラウニーミックスを使って超濃厚ブラウニーを作ったよ! 本家の …
-
-
【低糖質ダイエット】材料1つで作るカリカリチーズスティック(一本糖質0.2g)
材料1つだけでカリカリのチーズスティックを作ります。一本当たりの糖質たったの0. …
-
-
【材料3つ+α】オイルなし!ざくざくオートミールタルトの作り方|100均のタルト型使用&型なしでもOK♪
大好評いただいたノンオイルオートミールクッキーの進化版タルトです! かなりザクザ …
-
-
【材料3つ】簡単ザクザクオートミールクッキーの作り方|小麦粉・乳製品・砂糖・ベーキングパウダー不要|ヘルシーダイエットおやつ
材料3つでできる基本のオートミールクッキーです! ベーキングパウダーがないからで …
-
-
【超低糖質】アーモンドケーキを簡単に作る方法(小麦粉使いません)
可愛い肉球のアーモンドケーキを簡単に作ります(小麦粉使いません)グルテンフリー …
-
-
【卵なし】レンジで簡単ふわもち♪おから蒸しパンの作り方|低糖質ダイエットおからパウダーレシピ
レンジで簡単に作れるおから蒸しパンです♪ 卵不使用なので卵アレルギーの方にもおす …
-
-
【低糖質ダイエット】痩せる坦々スープを低糖質で作る方法
豆板醤もコチュジャンも使わずに低糖質で坦々スープを作ります。食べごたえもあって満 …
-
-
【チョコ不使用】焼かない簡単ダイエットチョコチップの作り方|チョコチップクッキーやスコーン作りに大活躍♪
全量食べてもたった14kcalのガチダイエッター向けのチョコチップだよ~(^^) …
-
-
糖質ゼロシロップを最安値で購入する方法(送料無料にしましょう)
iHerbなら糖質ゼロシロップが楽天の半額以下で買えます。さらに送料無料と5%安 …
-
-
【超低糖質】材料3つ混ぜるだけでヨーグルトムースを作る方法
材料3つ混ぜるだけで爽やかヨーグルトムースを簡単に作ります。お子さんでも作れます …
Comment
今からレタスとトマト買いにいってきます( •̀ω •́ゞ)✧
断面がめっちゃキレイで食欲をそそりますね。
具材の重ね方にセンスを感じます!
お野菜いっぱいだし低糖質なので罪悪感なく食べられて良いですね。