【超低糖質】痩せるレタスバーガーをサクッと作る方法（低糖質で高タンパク）
2023/03/18
グルテンフリーで低糖質で高タンパクな痩せるレタスバーガーをサクッと作るよ！
#糖質制限 #レタスバーガー #ダイエット
【本日のレシピ】
レタスを用意します
ちゃんとお高いラップを準備します
クレラップ最高(*´ー｀*)
はい、以上
あとはお好きに⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
iHerb割引コードAIW9192
（5％割引になります。ご自由にお使い下さい）
糖質ゼロシロップを最安値で購入する方法（送料無料にしましょう）
買って良かったおすすめ紹介 視聴者の方々からのオススメをご紹介【低糖質ダイエット】
低糖質ダイエットオススメ 視聴者の皆さんからのiHerbのオススメを正直にレビューします
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい！」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー｀*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【使用音源】
【フリーBGM】
『Pop out』 – yuhei komatsu –
ダウンロードはこちら→ https://dova-s.jp/_mobile/bgm/play182…
関連記事
-
-
【材料3つ⭐️粉砕なしOK】簡単オートミールパニーニの作り方｜オートミールパン｜グルテンフリーダイエット
今回はオートミールで作る簡単パニーニだよ～！ 本当はイーストとか使ってめんどくさ …
-
-
【超低糖質】材料3つ混ぜるだけでヨーグルトムースを作る方法
材料3つ混ぜるだけで爽やかヨーグルトムースを簡単に作ります。お子さんでも作れます …
-
-
【低糖質ダイエット】飲みたい時に１つ入れるだけで簡単濃厚ホットチョコレートを作る方法
生クリームが余るときってありますよね？そんな時、これを作りましょう。冷凍保存して …
-
-
ダイエットサボり気味なのでモチベーション上げる
元デブから-15kgの減量達成！ダイエット検定1級の資格を取った私が『痩せるダイ …
-
-
小麦粉使わない！ラム酒使わない！生地寝かせない！型にバター塗らない！超簡単カヌレの作り方教えます
小麦粉使いません！生地寝かせません！型にバター塗りません！ラム酒使いません！金型 …
-
-
【10万人記念☆質問コーナー前編】おかしな質問に真面目にお答えします〜ラカントのダイエットクッキーを作りながら〜
今回はよくいただく質問＆SNSで募集した質問にお答えする特別編✨ …
-
-
【低糖質ダイエット】太らないお好み焼きが食べたい
ダイエット中でもお好み焼きが食べられる！ 栄養たっぷりのネギ焼きを簡単に作る方法 …
-
-
【超低糖質】3種類の食感の低糖質パンプディングをかんたんに作ります🌸フレンチトーストより簡単
3種類の食感の低糖質パンプティングをかんたんに作ります。カリッとふわっとトロっと …
-
-
【5分で作る】マリトッツオのかんたんな作り方（1つ糖質たったの3g）
【5分で作る】1つ糖質3gマリトッツオのかんたんな作り方 🌸食べ …
Comment
今からレタスとトマト買いにいってきます( •̀ω •́ゞ)✧
断面がめっちゃキレイで食欲をそそりますね。
具材の重ね方にセンスを感じます!
お野菜いっぱいだし低糖質なので罪悪感なく食べられて良いですね。