【超低糖質】痩せるレタスバーガーをサクッと作る方法(低糖質で高タンパク)
2023/03/18
グルテンフリーで低糖質で高タンパクな痩せるレタスバーガーをサクッと作るよ!
#糖質制限 #レタスバーガー #ダイエット
【本日のレシピ】
レタスを用意します
ちゃんとお高いラップを準備します
クレラップ最高(*´ー`*)
はい、以上
あとはお好きに⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
iHerb割引コードAIW9192
(5%割引になります。ご自由にお使い下さい)
糖質ゼロシロップを最安値で購入する方法(送料無料にしましょう)
買って良かったおすすめ紹介 視聴者の方々からのオススメをご紹介【低糖質ダイエット】
低糖質ダイエットオススメ 視聴者の皆さんからのiHerbのオススメを正直にレビューします
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【使用音源】
【フリーBGM】
『Pop out』 – yuhei komatsu –
ダウンロードはこちら→ https://dova-s.jp/_mobile/bgm/play182…
関連記事
-
【低糖質ダイエット】買って良かったオススメ商品(視聴者さんからのオススメ)
視聴者さんへのアンケートで回答していただいたオススメ商品を実際買ってみた結果良か …
-
【チョコ不使用】焼かない簡単ダイエットチョコチップの作り方|チョコチップクッキーやスコーン作りに大活躍♪
全量食べてもたった14kcalのガチダイエッター向けのチョコチップだよ~(^^) …
-
プロテインって何?今さら聞けない事を世界一かんたんに伝えます
プロテインってどんなイメージですか?筋トレマッチョさんが飲む物って思ってませんか …
-
【オートミールダイエット】生地だけ食べても美味しいオートミールパンケーキ
オートミールパンケーキの中で最高を目指しました。生地だけ食べても美味しいオートミ …
-
小麦粉使わない!ラム酒使わない!生地寝かせない!型にバター塗らない!超簡単カヌレの作り方教えます
小麦粉使いません!生地寝かせません!型にバター塗りません!ラム酒使いません!金型 …
-
【超低糖質】台湾かき氷を食べたい時にすぐに1人分作る方法
低糖質な台湾かき氷を1人分すぐに作ります。なめらかで冷たくてしあわせ(*´ー`* …
-
【低糖質ダイエット】爽やかヨーグルトラッシーの簡単な作り方(ミキサー使いません)
暑い夏に爽やかヨーグルトラッシーをミキサー使わずに簡単に作ります。低糖質で太る要 …
-
【クリスマスにどうぞ】低糖質なティラミスチーズケーキを簡単に作る方法
クリスマスにまだ間に合う!低糖質で美味しいティラミスチーズケーキを簡単に作ります …
-
【超低糖質】Wチーズマフィンを簡単に作る方法(小麦粉使いません)
とろけるチーズとクリームチーズで、ダブルチーズマフィンをつくります。休日のランチ …
-
【超低糖質】3種類の食感の低糖質パンプディングをかんたんに作ります🌸フレンチトーストより簡単
3種類の食感の低糖質パンプティングをかんたんに作ります。カリッとふわっとトロっと …
Comment
今からレタスとトマト買いにいってきます( •̀ω •́ゞ)✧
断面がめっちゃキレイで食欲をそそりますね。
具材の重ね方にセンスを感じます!
お野菜いっぱいだし低糖質なので罪悪感なく食べられて良いですね。