B-life初のヨガリトリートを終えて

2023/06/14 2023/06/15

リトリート開催場所：　ANAインターコンチネンタル別府リゾート＆スパ
https://anaicbeppu.com/

Oggi.jpのリトリート体験記事

これぞ働く女子の最上級の癒し！「ANAインターコンチネンタル別府リゾート＆スパ」のヨガリトリートを完全レポート

前回撮影した動画：
【毎日10分】マットなしで初心者でもできるヨガ　運動不足解消にオススメ！ #550

【寝る前のヨガ】首こり、肩こりの解消　自律神経のバランスを整える #551

【10分】最高の自分を味わうフローヨガ　柔軟性アップにおすすめ！ #553

究極の脂肪燃焼フローヨガ　体幹を鍛え、しなやかな体を作る！ #554

【10分朝ヨガ】上半身をほぐし、首こり肩こりを和らげるヨガ #556

【毎日5分】腹筋がみるみる割れる最強のお腹やせ #558

【毎日10分】夜のストレッチヨガ　全身の疲労回復、ゆがみの解消、安眠に効果的！ #559

【舞台裏すべて見せます】 1週間のB-life撮影に密着！ #555

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