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ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

内転筋のストレッチが必要な理由、骨盤矯正、綺麗な歩き姿勢、変形性股関節症予防

   

大阪市阿倍野区のパーソナルトレーニング(個人指導)

業歴28年、40代からの若返り完全マンツーマンの個室ジム、どこでもフィットへようこそ!大阪市阿倍野区のパーソナルトレーニング


最寄り駅:御堂筋線 西田辺駅 /パーソナルトレーナー:小林素明
▼運動の際には必ずご覧下さい
• 運動は体調の良いときに実施して下さい
• 運動は無理や痛みのない範囲で行なって下さい
• 運動は自己管理または、医師の指示のもとで行なって下さい

ゼロから始めるパーソナルトレーナー講座
http://www.w-smile.co.jp/trainer.html

 - ダイエット

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