【超低糖質】ダブルショコラチョコレートを低糖質で作る方法

2021/01/17 2021/01/18

簡単にズボラにダブルショコラチョコレートを作ります。外はカリッと中はしっとりです。

【本日のレシピ】
チョコレート効果一箱（60g）
生クリーム45g
ラカント大さじ1杯を2回

糖質量は、1個あたり、約1.8gです

🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです

小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい！」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー｀*)

出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています

食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊

みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。

あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️

【目次】
開始0:00
本編1:18
試食9:10

https://www.youtube.com/channel/UCEiI6CemnufM_V1RMjWaL5Q

#バレンタインチョコレート
#低糖質チョコレート
#チョコレート簡単

【使用音源】

曲Salvation
アーティスト
Main Reaktor
YouTube に使用を許可しているライセンス所持者
AEI（NCS の代理）; Featherstone Music (publishing)、その他 4 件の楽曲著作権管理団体

: 【低糖質ダイエット】食べ過ぎをリセットするスープ（基本具材２つと調味料１つだけ）

ガチで痩せた時によく食べてたスープです。めちゃくちゃかんたんで低糖質で美味しくて …

: 【裏ワザ大公開】ダイエットプロテインの作り方｜痩せ・健康・美容を全て叶えるプロテインレシピ

今回は飽き性の方におすすめ！アレンジ自在で健康的に痩せるプロテインの作り方です( …

: 【オートミール100％】痩せる自家製ホットケーキミックスの作り方｜これがあればホットケーキミックスレシピが簡単にできるよ♪

超超超便利なオートミールホットケーキミックスだよ(^^)/ これさえ準備しておけ …

: 自分で簡単にソフトクリーム作れるよ🌸🌸🌸 #ダイエット #アイスクリーム #ソフトクリーム #糖質制限

【低糖質ダイエット】濃厚なめらかソフトクリームを簡単に作る方法 https:// …

: 【低糖質ダイエット】もっちりダイエット濃厚ショコラをレンジで簡単に作る方法

レンジで簡単！なめらかで濃厚なダイエット生チョコレートをチョコレート使わずに作り …

: 【超低糖質】ふわふわシフォンケーキを簡単に作る方法（小麦粉使いません）

今回の動画であなたは2回だまされます…シフォンケーキを低糖質なのにめっちゃふわふ …

: 【低糖質ダイエット】大人のカフェオレ・レアチーズケーキを簡単に作る方法

オーブン使わずに混ぜて冷やすだけで1切れ糖質たったの1gでなめらかな大人のレアチ …

: 【超低糖質】アーモンドケーキを簡単に作る方法（小麦粉使いません）

可愛い肉球のアーモンドケーキを簡単に作ります（小麦粉使いません）グルテンフリー …

: −１５kgが教えるダイエットに有効な栄養素と食材！【痩せる】

元デブから-15kgの減量達成！ダイエット検定1級の資格を取った私が『痩せるダイ …

: 【10万人記念☆質問コーナー前編】おかしな質問に真面目にお答えします〜ラカントのダイエットクッキーを作りながら〜

今回はよくいただく質問＆SNSで募集した質問にお答えする特別編✨ …