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【低糖質ダイエット】食べ過ぎをリセットするスープ(基本具材2つと調味料1つだけ)

      2022/01/09

ガチで痩せた時によく食べてたスープです。めちゃくちゃかんたんで低糖質で美味しくてあったまる食べるスープです

【本日のレシピ】
豚バラ肉薄切り150g
キャベツ150g
鶏がらスープ大さじ1杯

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🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです

小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)

出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています

食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊

みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。

あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️

【目次】
開始0:00
本編1:09
試食5:25

【使用音源】

Platform 9
アーティスト
ONEEVA
YouTube に使用を許可しているライセンス所持者
AEI(NCS の代理); Polaris Hub AB, Featherstone Music (publishing)、その他 4 件の楽曲著作権管理団体

https://www.youtube.com/channel/UCEiI6CemnufM_V1RMjWaL5Q

#低糖質ダイエット
#低糖質スープ
#糖質制限

 - ダイエット料理

Comment

  1. 近藤典子 より:

    ちょうど正月食べ過ぎたところだったからありがたい

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