「ストレッチ」ハイヒールを履くあなたのための足首ストレッチ「川崎市中原区武蔵小杉 足の痛み」
2021/01/27
今回の動画は、足首ストレッチ。
前回の動画の「かかとストレッチ」
とセットでやると効果倍増!
足首を柔らかくするには絶対にかかとと距骨の間を柔らかくしないといけません。
是非とも試してっ見てください
神奈川県川崎市中原区武蔵小杉の外反母趾.足の痛み専門治療院 バイタルあきやま鍼灸整足院
もし川崎市で外反母趾.足の痛みでお悩みで治療院をお探しなら、川崎市で唯一の外反母趾.足の痛み専門治療院 バイタルあきやま鍼灸整足院へ
「その場しのぎ」の外反母趾.足の痛み治療はサッサと辞めて、
そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか?
川崎市で唯一の「外反母趾.足の痛み」専門治療院 バイタルあきやま整足院
バイタルあきやまインスタ
https://www.instagram.com/vaitaru.akiyama/?hl=ja
#ストレッチ #足首 #距骨
関連記事
-
-
【足裏の痛み・シビレのある方、必見】足裏の土踏まずの低下を防ぐマッサージ方法【川崎市中原区 足の治療院】
今回の動画は足裏の付け根の痛みやしびれがある方に向けてのマッサージ動画です。 モ …
-
-
外反母趾のねじれ戻しストレッチ #shorts
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
【モートン病必見】原因とたった一つの腱ストレッチ方法
足裏の痛みでお悩みの中にはモートン病の方もおられます。 モートン病とは、神経症状 …
-
-
【ガンコな足首】足の疲れ、むくみ解消、外反母趾「足首リリース」【川崎市 足の痛み治療家】
ガンコな足首の方のためのストレッチ動画です ★チャンネル登録がまだの方はご登録し …
-
-
足裏激痛‼朝の一歩目が痛い信じられない原因とは? #足底腱膜炎
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
【内反小趾】足首回し30回で改善‼川崎市中原区「足の痛み専門院」
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …
-
-
【偏平足と土踏まず】偏平足と土踏まずの理論間違ってます!【川崎市 足の専門家】
足の常識です。 難しく考えないでください。これが常識です ★チャンネル登録がまだ …
-
-
【外反母趾】選んではいけない12選 #ショート動画
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
-
-
【浮き指】足の専門家が教える浮き指の改善運動
浮き指の改善ストレッチ! 浮き指の原因 ①歩き方の問題 ②靴、インソールの問題 …
-
-
外反母趾と膝痛の関係?
★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …
Comment
私は左片麻痺で両手は使えず右手のみしか使えません。今距骨に痛みがあり、距骨のマッサージないしストレッチが是非やりたいのですが、片手でもできる方法も是非教えて下さい。