「ストレッチ」ハイヒールを履くあなたのための足首ストレッチ「川崎市中原区武蔵小杉足の痛み」

2021/01/26 2021/01/27

今回の動画は、足首ストレッチ。

前回の動画の「かかとストレッチ」

とセットでやると効果倍増！

足首を柔らかくするには絶対にかかとと距骨の間を柔らかくしないといけません。

是非とも試してっ見てください

神奈川県川崎市中原区武蔵小杉の外反母趾.足の痛み専門治療院　バイタルあきやま鍼灸整足院

トップページ

もし川崎市で外反母趾.足の痛みでお悩みで治療院をお探しなら、川崎市で唯一の外反母趾.足の痛み専門治療院バイタルあきやま鍼灸整足院へ

トップページ

「その場しのぎ」の外反母趾.足の痛み治療はサッサと辞めて、

そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか？

川崎市で唯一の「外反母趾.足の痛み」専門治療院バイタルあきやま整足院

バイタルあきやまインスタ
https://www.instagram.com/vaitaru.akiyama/?hl=ja

トップページ

#ストレッチ＃足首＃距骨

: 【外反母趾グッズ】足の指を広げているなら今すぐやめて！【川崎市外反母趾】

今回の動画は、皆様なやりがちな、外反母趾のグッズを使用して足指を広げていまう運動 …

: 【偏平足】偏平足にはやはり基本のこの運動が大切【川崎市扁平足】

今日は偏平足の方に大切な運動を３つご紹介します。偏平足になるとやはり足が疲れや …

: 大胸筋の上部・中部・下部を鍛える腕立て伏せ４種目！#腕立て伏せ #大胸筋 #自重トレーニング

①リバースハンドプッシュアップ　ターゲット：大胸筋上部 ②レギュラープッシュア …

: 【内反小趾&浮指】　内側に入っている小指を広げる運動【川崎市の外反母趾治療家バイタルあきやま】

★外反母趾・足の痛み専門整足院　ホームページはこちら★ トップページ ★目次★ …

: 【偏平足と土踏まず】偏平足と土踏まずの理論間違ってます！【川崎市足の専門家】

足の常識です。難しく考えないでください。これが常識です ★チャンネル登録がまだ …

「ストレッチ」ハイヒールを履くあなたのための足首ストレッチ「川崎市中原区武蔵小杉 足の痛み」