buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

「ストレッチ」ハイヒールを履くあなたのための足首ストレッチ「川崎市中原区武蔵小杉 足の痛み」

      2021/01/27

今回の動画は、足首ストレッチ。

前回の動画の「かかとストレッチ」

とセットでやると効果倍増!

足首を柔らかくするには絶対にかかとと距骨の間を柔らかくしないといけません。

是非とも試してっ見てください

神奈川県川崎市中原区武蔵小杉の外反母趾.足の痛み専門治療院 バイタルあきやま鍼灸整足院

トップページ

もし川崎市で外反母趾.足の痛みでお悩みで治療院をお探しなら、川崎市で唯一の外反母趾.足の痛み専門治療院 バイタルあきやま鍼灸整足院へ

トップページ

「その場しのぎ」の外反母趾.足の痛み治療はサッサと辞めて、

そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか?

川崎市で唯一の「外反母趾.足の痛み」専門治療院 バイタルあきやま整足院

バイタルあきやまインスタ
https://www.instagram.com/vaitaru.akiyama/?hl=ja

トップページ

#ストレッチ #足首 #距骨

 - Howto & Style

Comment

  1. Kouji1959 Matsumoto より:

    私は左片麻痺で両手は使えず右手のみしか使えません。今距骨に痛みがあり、距骨のマッサージないしストレッチが是非やりたいのですが、片手でもできる方法も是非教えて下さい。

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

ねじれる外反母趾の原因と改善方法

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …

【知らないと損】浮き指って実は…。実技編【浮き指治療 川崎市】

99%知らない浮き指のお話です。 前回の動画に引き続き浮き指 今回は実技編です …

【外反母趾グッズ】足の指を広げているなら今すぐやめて!【川崎市 外反母趾】

今回の動画は、皆様なやりがちな、外反母趾のグッズを使用して足指を広げていまう運動 …

内反小趾、寝指の方はこれやってみて #shorts

内反小趾や寝指の方は行ってください。 ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームペー …

内反小趾、寝指の対処方法これやってみて #shorts

内反小趾や寝指の方は行ってください。 ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームペー …

外反母趾の予防やってみて #外反母趾

外反母趾の人はやってみて ★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ …

浮指を改善するには偏平足の改善が大切【川崎市 浮指専門】#shorts

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …

【将来】膝痛、股関節痛、腰痛で後悔したくなければ【足】を触りましょう‼

足は身体の土台です。将来様々な痛みで後悔したくなければ足を触るからしましょう。 …

外反母趾マッサージのポイント!#shorts

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …

㊙外反母趾の根本原因  #外反母趾

★外反母趾・足の痛み専門整足院 ホームページはこちら★ トップページ ★チャンネ …