【超低糖質】ダブルショコラチョコレートを低糖質で作る方法
2021/01/18
簡単にズボラにダブルショコラチョコレートを作ります。外はカリッと中はしっとりです。
【本日のレシピ】
チョコレート効果一箱(60g)
生クリーム45g
ラカント大さじ1杯を2回
糖質量は、1個あたり、約1.8gです
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【目次】
開始0:00
本編1:18
試食9:10
https://www.youtube.com/channel/UCEiI6CemnufM_V1RMjWaL5Q
#バレンタインチョコレート
#低糖質チョコレート
#チョコレート簡単
【使用音源】
曲Salvation
アーティスト
Main Reaktor
YouTube に使用を許可しているライセンス所持者
AEI(NCS の代理); Featherstone Music (publishing)、その他 4 件の楽曲著作権管理団体
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