buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【超低糖質】アーモンドケーキを簡単に作る方法(小麦粉使いません)

      2021/01/25

可愛い肉球のアーモンドケーキを簡単に作ります(小麦粉使いません)グルテンフリー

【本日のレシピ】
アーモンドプードル50g
ラカント大さじ2杯
牛乳50g
卵1個
バター15g
ベーキングパウダー4g

肉球6個作るとすると、肉球1個は糖質約1.4g
小さいケーキ30個作るなら、1個糖質約0.2g
めっちゃ糖質低いですよ😊

🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです

小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)

出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています

食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊

みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。

あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️

【目次】
開始0:00
本編1:04
試食6:21

https://www.youtube.com/channel/UCEiI6CemnufM_V1RMjWaL5Q

#アーモンドケーキ
#低糖質ケーキ
#アーモンドプードル

【超低糖質】アーモンドケーキをシンプルに簡単に作る方法 グルテンフリー https://youtu.be/Fmft5tDKjyQ

【使用音源】

曲Saved Me Now
アーティスト
Matthew Blake, Katie Boyle
YouTube に使用を許可しているライセンス所持者
AEI(NCS の代理); ASCAP, Featherstone Music (publishing)、その他 4 件の楽曲著作権管理団体

 - ダイエット料理

Comment

  1. カシス より:

    夜勤明けだけど、シリコン型買いに行かねばねば
    てか、いつも出だし決まってますね、かっこよす❤️❤️❤️

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

【超低糖質】ふわっとしたスコーンを簡単に作る方法(小麦粉、バター不使用)

ケンタッキーのビスケットのようなふわっとスコーンを小麦粉もバターも使わずに作りま …

【材料3つ】簡単ザクザクオートミールクッキーの作り方|小麦粉・乳製品・砂糖・ベーキングパウダー不要|ヘルシーダイエットおやつ

材料3つでできる基本のオートミールクッキーです! ベーキングパウダーがないからで …

【オートミール100%】痩せる自家製ホットケーキミックスの作り方|これがあればホットケーキミックスレシピが簡単にできるよ♪

超超超便利なオートミールホットケーキミックスだよ(^^)/ これさえ準備しておけ …

【低糖質ダイエット】サバ缶があればすぐ作れる痩せるオートミールサバ雑炊

サバ缶の栄養価をあなたは知っているか!さあ、サバ缶をスーパーに買い占めに行こう! …

【材料3つ】ひんやり冷たくて濃厚なアイスケーキを簡単に作ります

材料3つ混ぜるだけでひんやり冷たくて口当たり滑らかで濃厚なひと口アイスケーキを簡 …

【材料2つだけ】ふわっと新食感アイスをかんたんに作る方法(卵・乳製品使いません)

かき氷よりふわふわで口の中に入れると滑らかに溶ける新食感の爽やかアイスを材料2つ …

【どっちがお得?】カロリーゼロ甘味料「羅漢果」の価格・味・成分を比べた結果が予想外すぎた

今回は自家製ラカントSに使用している羅漢果の甘味料らかんかこうぼうさんの「らかん …

低糖質ダイエット・小麦粉、バター不使用なのに美味しいシチューが食べたい

小麦粉不使用・バター不使用・栄養たっぷり濃厚あったかシチューを簡単に作る方法 # …

【5分で作る】マリトッツオのかんたんな作り方(1つ糖質たったの3g)

【5分で作る】1つ糖質3gマリトッツオのかんたんな作り方 🌸食べ …

【ほぼ0kcal】ダイエットコーラの作り方|糖質制限ダイエットレシピ|人工甘味料なし

今回はコーラ好きダイエッターに捧ぐ自家製ダイエットコーラのレシピだよ! ほぼ0k …