【Day14】 Connect – 30 Days Yoga 腰をほぐすヨガ #433
☆B-lifeオンラインサロン30日間無料キャンペーン実施中(2021年1月末まで)↓
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
☆新年のダイエットプログラムも一緒にチャレンジする方はこちら↓
https://b-life.style/program/296/
プログラムを印刷したい方はこちら↓
https://www.blifetokyo.com/wp-content/uploads/2020/12/Connect-Diet-Program.pdf
☆動画の補足情報やMarikoからの激励メッセージを配信しますのでフォローお願いします↓
Instagram: https://www.instagram.com/blifetokyo/
Facebook: https://www.facebook.com/blifetokyo/
——————————————————————————
【B-life書籍】
魔法のヨガ
https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス
https://amzn.to/3avHlEt
最強!美腹筋トレーニング
魔法の寝落ちヨガ
https://amzn.to/36WtCYI
——————————————————————————
【使用ウェア】
スタイリッシュでおしゃれな「KIT」のウェアを使用しています
http://bit.ly/2Cpj8C4
Marikoが動画内で着ているウェア
http://bit.ly/2BlGQ0i
関連記事
-
-
【疲れリセット】首、肩、背中のこりをほぐすヨガ #575
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【毎日10分】夜のストレッチヨガ 全身の疲労回復、骨盤の歪み解消、自律神経を整えるのに効果的! #667
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【10分】寝たままデトックスヨガ 腰痛予防に効果的 #584
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【毎日10分】首・肩・背中の凝りをほぐし、姿勢が良くなる肩こり解消ヨガ
🧘♂️B-lifeチ …
-
-
【寝たまま4分】 最速で腹筋を割る! 短期集中トレーニング #470
【B-lifeオンラインサロン】 B-lifeオンラインサロン7日間無料!全部で …
-
-
【毎日10分】体が硬い人のための肩甲骨がみるみる柔らかくなるストレッチ #636
『究極の姿勢改善ストレッチ』3週間プログラム https://b-life.st …
-
-
【朝のゆるめるヨガ】 骨盤調整、柔軟性アップ、肩こり解消に効果的! #456
☆Connectタンクトップ、Tシャツ販売開始しました↓ https://sho …
-
-
ヨガ初心者や体が硬い方におすすめ! 寝たままできる片頭痛ヨガ #537
提供:アムジェン株式会社 免責事項 「片頭痛ヨガ」は片頭痛患者さんの健康増進の一 …
-
-
【骨盤&背骨リセット】全身のゆがみを整えるやさしいヨガ #754
🔰体が硬い人のためのヨガチャンネル https://www.yo …
-
-
【毎日8分】 ガチガチ肩こりが1回で解消! 座ったままでもOK #607
🧘♂️B-lifeチ …