【超低糖質】ふわふわシフォンケーキを簡単に作る方法(小麦粉使いません)
2021/03/27
今回の動画であなたは2回だまされます…シフォンケーキを低糖質なのにめっちゃふわふわで美味しく作ります。小麦粉使いません。グルテンフリー
今回、最初はココットで焼いてたんだけど、
シフォンケーキの型で作ると、
とろけるぐらい柔らかくなったので、
ぜひシフォンケーキの型で作ってみて、
とろける柔らかさを体験してね(*´ー`*)
【本日のレシピ】
卵2個
オイル20g
ラカント40g
水100g
豆乳おからパウダー30g
(普通のおからパウダーなら24g)
ベーキングパウダー4g
バニラオイル(あれば)5〜10滴
【これ奥深いんよね…】
皮肉なもんだな…
ホントに大事なモンってのは …
もってる奴より
もってねー奴の方がしってるもんさ…
坂田銀時
銀魂名言
そんなことより…
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【目次】
開始0:00
本編1:28
試食8:52
https://www.youtube.com/channel/UCEiI6CemnufM_V1RMjWaL5Q
#絶対に失敗しないシフォンケーキ
#低糖質シフォンケーキ
#シフォンケーキ簡単
「使用音源」
曲She Got Me Like
アーティスト
Halvorsen
YouTube に使用を許可しているライセンス所持者
AEI(NCS の代理); ASCAP, Featherstone Music (publishing)、その他 7 件の楽曲著作権管理団体
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お知らせです。
ダイエット以外の自分の好きを形にしていきたい、チャレンジしていきたいと言う思いか …
Comment
わーい!\(^o^)/おからパウダー消費できるぅ(笑)
わくわく((o(^∇^)o))するにゃ~♪
バニラエッセンスで代用してもよいですか~?
|д゚)チラッ