【超低糖質】ふわふわシフォンケーキを簡単に作る方法（小麦粉使いません）
2021/03/27
今回の動画であなたは2回だまされます…シフォンケーキを低糖質なのにめっちゃふわふわで美味しく作ります。小麦粉使いません。グルテンフリー
今回、最初はココットで焼いてたんだけど、
シフォンケーキの型で作ると、
とろけるぐらい柔らかくなったので、
ぜひシフォンケーキの型で作ってみて、
とろける柔らかさを体験してね(*´ー｀*)
【本日のレシピ】
卵2個
オイル20g
ラカント40g
水100g
豆乳おからパウダー30g
（普通のおからパウダーなら24g）
ベーキングパウダー4g
バニラオイル（あれば）5〜10滴
【これ奥深いんよね…】
皮肉なもんだな…
ホントに大事なモンってのは …
もってる奴より
もってねー奴の方がしってるもんさ…
坂田銀時
銀魂名言
そんなことより…
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい！」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー｀*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【目次】
開始0:00
本編1:28
試食8:52
https://www.youtube.com/channel/UCEiI6CemnufM_V1RMjWaL5Q
#絶対に失敗しないシフォンケーキ
#低糖質シフォンケーキ
#シフォンケーキ簡単
「使用音源」
曲She Got Me Like
アーティスト
Halvorsen
YouTube に使用を許可しているライセンス所持者
AEI（NCS の代理）; ASCAP, Featherstone Music (publishing)、その他 7 件の楽曲著作権管理団体
関連記事
-
-
【材料２つだけ】ふわっと新食感アイスをかんたんに作る方法（卵・乳製品使いません）
かき氷よりふわふわで口の中に入れると滑らかに溶ける新食感の爽やかアイスを材料２つ …
-
-
プルプルな台湾カステラを小麦粉使わずにかんたんに作ります
【全部食べても糖質たったの2g】プルプルの台湾カステラを小麦粉使わずに超低糖質で …
-
-
【超低糖質】ふわっとしたスコーンを簡単に作る方法（小麦粉、バター不使用）
ケンタッキーのビスケットのようなふわっとスコーンを小麦粉もバターも使わずに作りま …
-
-
低糖質ダイエット・小麦粉、バター不使用なのに美味しいシチューが食べたい
小麦粉不使用・バター不使用・栄養たっぷり濃厚あったかシチューを簡単に作る方法 # …
-
-
自分で簡単にソフトクリーム作れるよ🌸🌸🌸 #ダイエット #アイスクリーム #ソフトクリーム #糖質制限
【低糖質ダイエット】濃厚なめらかソフトクリームを簡単に作る方法 https:// …
-
-
【痩せる】−１５kg達成！ダイエット中の炭水化物の摂り方！【モチベーション】
元デブから-15kgの減量達成！ダイエット検定1級の資格を取った私が『痩せるダイ …
-
-
【チョコ不使用】焼かない簡単ダイエットチョコチップの作り方｜チョコチップクッキーやスコーン作りに大活躍♪
全量食べてもたった14kcalのガチダイエッター向けのチョコチップだよ～(^^) …
-
-
【卵なし】レンジで簡単ふわもち♪おから蒸しパンの作り方｜低糖質ダイエットおからパウダーレシピ
レンジで簡単に作れるおから蒸しパンです♪ 卵不使用なので卵アレルギーの方にもおす …
-
-
【ほぼポテチ】オートミールで作る揚げないダイエットチップス｜低GI｜ノンフライポテトチップス｜作り方｜おやつ｜ヘルシー｜豆腐レシピ
オートミールと豆腐で揚げないのにサクサクパリパリのポテトチップス風おやつができま …
-
-
【低糖質ダイエット】飲みたい時に１つ入れるだけで簡単濃厚ホットチョコレートを作る方法
生クリームが余るときってありますよね？そんな時、これを作りましょう。冷凍保存して …
Comment
わーい！＼(^o^)／おからパウダー消費できるぅ(笑)
わくわく((o(^∇^)o))するにゃ～♪
バニラエッセンスで代用してもよいですか～？
|дﾟ)ﾁﾗｯ