【超低糖質】香ばしくて濃厚なプリンを簡単に作ります(1個たったの糖質3g)
2022/05/04
卵は使いません。ほうじ茶香る濃厚なプリンを低糖質で簡単に作ります。1つ糖質たったの3g
糖質ゼロシロップを最安値で購入する方法(送料無料にしましょう)
iHerb割引コード
AIW9192(5%割引になります)
(僕の紹介コードですご自由に)
【本日のレシピ】
豆乳170g(牛乳なら160g)
ラカント30g(糖質ゼロシュガー)
ほうじ茶1パック
ゼラチン2g
生クリーム100g
最後にきな粉かけると美味しいよ
糖質ゼロシロップもあれば
みたらし感が最高です(*´ー`*)
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
フリーBGM [裏路地の黒猫]
音楽 BGMer
#プリン
#低糖質プリン
#痩せる
関連記事
-
-
【粉砕なしOK】オートミール100%ガレットの簡単な作り方|ダイエット中の朝食・ランチにぴったり♪
今回は朝食やランチにぴったりなオートミール100%のガレットだよ(^^)/ 具材 …
-
-
【低糖質ダイエット】痩せる坦々スープを低糖質で作る方法
豆板醤もコチュジャンも使わずに低糖質で坦々スープを作ります。食べごたえもあって満 …
-
-
【低糖質ダイエット】もっちりダイエット濃厚ショコラをレンジで簡単に作る方法
レンジで簡単!なめらかで濃厚なダイエット生チョコレートをチョコレート使わずに作り …
-
-
お知らせです。
ダイエット以外の自分の好きを形にしていきたい、チャレンジしていきたいと言う思いか …
-
-
【低糖質オススメ】視聴者の皆さんからのiHerbのオススメを正直にレビューします
最後に、買わない方がいい商品もお伝えするよ。視聴者の皆さんからのiHerbおすす …
-
-
【ほぼポテチ】オートミールで作る揚げないダイエットチップス|低GI|ノンフライポテトチップス|作り方|おやつ|ヘルシー|豆腐レシピ
オートミールと豆腐で揚げないのにサクサクパリパリのポテトチップス風おやつができま …
-
-
【超低糖質】じゃがりこを糖質ゼロで作る方法(レンジで簡単)
じゃがりこを糖質ほぼゼロで作ります。材料も1つだけ。簡単すぎるのでコツなどありま …
-
-
【低糖質ダイエット】クリスピーピザを簡単に作る方法
低糖質でも美味しいと言える、クリスピーピザ生地を作ります(小麦粉不使用・グルテン …
-
-
神うま【半生】オートミールケーキの作り方|小麦粉なし・砂糖なし|グルテンフリー|ダイエット
今回はオートミールマドレーヌのグレードアップ版! 基本のマドレーヌレシピに材料1 …
-
-
【低糖質ダイエット】大人のティラミスシュークリームを簡単に作る方法(小麦粉使いません)
大人のティラミスシュークリームを小麦粉使わず超低糖質で超簡単に作ります。グルテン …