【超低糖質】香ばしくて濃厚なプリンを簡単に作ります(1個たったの糖質3g)
2022/05/04
卵は使いません。ほうじ茶香る濃厚なプリンを低糖質で簡単に作ります。1つ糖質たったの3g
糖質ゼロシロップを最安値で購入する方法(送料無料にしましょう)
iHerb割引コード
AIW9192(5%割引になります)
(僕の紹介コードですご自由に)
【本日のレシピ】
豆乳170g(牛乳なら160g)
ラカント30g(糖質ゼロシュガー)
ほうじ茶1パック
ゼラチン2g
生クリーム100g
最後にきな粉かけると美味しいよ
糖質ゼロシロップもあれば
みたらし感が最高です(*´ー`*)
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
フリーBGM [裏路地の黒猫]
音楽 BGMer
#プリン
#低糖質プリン
#痩せる
関連記事
-
-
【低糖質ダイエット】クリスピーピザを簡単に作る方法
低糖質でも美味しいと言える、クリスピーピザ生地を作ります(小麦粉不使用・グルテン …
-
-
【オートミールダイエット】もちもちのオートミールマフィンをかんたんに作る方法(オートミールパン)
ダイエット中にぜひ食べたい!栄養価高いオートミールマフィンをかんたんに作ります( …
-
-
糖質制限ダイエットとカロリー制限ダイエットの違い
糖質制限とカロリー制限の違いを楽しくお伝えします。糖質制限をされてるあなたなら、 …
-
-
【トースターで】粉砕なし・発酵なし・コネない!世界一簡単なオートミールパンの作り方|卵なし&ノンオイル
オーブンなくても!ミルがなくても!オートミールパン作るのあきらめないで~!! 思 …
-
-
太らないジェラートアイスを簡単に作る方法(ダイエット中でもOK)
ダイエット中にジェラート食べたくないですか?太らないジェラートをかんたんに作りま …
-
-
【超低糖質】材料2つでふわっふわスフレチーズケーキを作る方法
卵とクリームチーズでふわっふわスフレチーズケーキを作ります。失敗しないようにポイ …
-
-
【粉砕なしOK】オートミール100%ガレットの簡単な作り方|ダイエット中の朝食・ランチにぴったり♪
今回は朝食やランチにぴったりなオートミール100%のガレットだよ(^^)/ 具材 …
-
-
【超低糖質】濃厚で口当たりなめらかなイタリアンプリンをかんたんに作る方法
低糖質な濃厚イタリアンプリンをかんたんに作ります。濃厚で口当たりなめらかな食感を …
-
-
【超低糖質】Wチーズマフィンを簡単に作る方法(小麦粉使いません)
とろけるチーズとクリームチーズで、ダブルチーズマフィンをつくります。休日のランチ …