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ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

糖質制限ダイエットとカロリー制限ダイエットの違い

      2022/03/14

糖質制限とカロリー制限の違いを楽しくお伝えします。糖質制限をされてるあなたなら、きっと共感してくれるはず。

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🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです

小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)

出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています

食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊

みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。

あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️

#糖質制限
#糖質制限ダイエット
#糖質制限とカロリー制限

【使用音源】
フリーBGM「元気いっぱい!」
/作(編)曲 : こばっと
作曲者プレイリスト – https://www.youtube.com/playlist?list…

 - ダイエット料理

Comment

  1. 愛不思議 より:

    穏やかな画像ありがとうございます。糖質控えること、体に大切ですよね…わかっているのだけれど、肉買えないエネルギー不足で、つい米とパンと豆腐に頼っちゃうトホホ。
    私は太れないボンビーです。

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