糖質制限ダイエットとカロリー制限ダイエットの違い
2022/03/14
糖質制限とカロリー制限の違いを楽しくお伝えします。糖質制限をされてるあなたなら、きっと共感してくれるはず。
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🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい！」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー｀*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
#糖質制限
#糖質制限ダイエット
#糖質制限とカロリー制限
【使用音源】
フリーBGM「元気いっぱい！」
／作（編）曲 ： こばっと
作曲者プレイリスト – https://www.youtube.com/playlist?list…
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Comment
穏やかな画像ありがとうございます。糖質控えること、体に大切ですよね…わかっているのだけれど、肉買えないエネルギー不足で、つい米とパンと豆腐に頼っちゃうトホホ。
私は太れないボンビーです。