【ダイエットスイーツ】LAWSONのプレミアムロールケーキをレンジで簡単に作る方法(小麦粉使いません)
2021/12/05
ローソンのプレミアムロールケーキをレンジでかんたんに、一枚あたり糖質3gで作ります。もちろん小麦粉使いません。
【本日のレシピ】
豆乳おからパウダー25g
(通常のおからパウダーなら超微粉で20g)
ベーキングパウダー4g
抹茶パウダー4g
クリームチーズ40g
ラカント(糖質ゼロシュガー)30g
卵1個
牛乳65g
生クリーム60g
ラカント(糖質ゼロシュガー)10g
☆プレーン作るなら
抹茶パウダー抜いて
牛乳60gに減らすと作れます(*´ー`*)
糖質ゼロのパンケーキシロップ!最安値で賢く買う方法教えます! https://youtu.be/FozT3YneFyc
iHerb割引コード
AIW9192(5%割引になります)
(僕の紹介コードですご自由に)
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【目次】
開始0:00
本編1:14
試食8:44
【使用音源】
https://www.youtube.com/channel/UCEiI6CemnufM_V1RMjWaL5Q
#ローソンプレミアムロールケーキ
#LAWSONプレミアムロールケーキ
#低糖質ロールケーキ
【使用音源】
曲
Remember
アーティスト
Levianth, Axol, The Tech Thieves
YouTube に使用を許可しているライセンス所持者
AEI(NCS の代理); LatinAutorPerf, BMI – Broadcast Music Inc., Featherstone Music (publishing), PEDL, AMRA, LatinAutor – Warner Chappell, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA – UBEM、その他 7 件の楽曲著作権管理団体
関連記事
-
-
太らないジェラートアイスを簡単に作る方法(ダイエット中でもOK)
ダイエット中にジェラート食べたくないですか?太らないジェラートをかんたんに作りま …
-
-
お知らせです。
ダイエット以外の自分の好きを形にしていきたい、チャレンジしていきたいと言う思いか …
-
-
【オートミールダイエット】生地だけ食べても美味しいオートミールパンケーキ
オートミールパンケーキの中で最高を目指しました。生地だけ食べても美味しいオートミ …
-
-
iHerb買って良かったおすすめ紹介 視聴者の方々からのオススメをご紹介
視聴者の方々からのオススメ商品を片っ端から買ってみて、実際食べてみて、買って良か …
-
-
【材料3つ】ひんやり冷たくて濃厚なアイスケーキを簡単に作ります
材料3つ混ぜるだけでひんやり冷たくて口当たり滑らかで濃厚なひと口アイスケーキを簡 …
-
-
自分で簡単にソフトクリーム作れるよ🌸🌸🌸 #ダイエット #アイスクリーム #ソフトクリーム #糖質制限
【低糖質ダイエット】濃厚なめらかソフトクリームを簡単に作る方法 https:// …
-
-
【超低糖質】アーモンドケーキを簡単に作る方法(小麦粉使いません)
可愛い肉球のアーモンドケーキを簡単に作ります(小麦粉使いません)グルテンフリー …
-
-
【超低糖質】濃厚で口当たりなめらかなイタリアンプリンをかんたんに作る方法
低糖質な濃厚イタリアンプリンをかんたんに作ります。濃厚で口当たりなめらかな食感を …
-
-
低糖質ダイエット カスタードクリームの1番簡単な作り方(小麦粉使いません)
【ダイエット】カスタードクリームの作り方(卵と生クリームだけでレンジで2分で作り …
-
-
【低糖質ダイエット】スーパーフードの低糖質な朝食で 女子力アップを応援します
スーパーフードで有名なチアシードの 栄養価やダイエットにどれだけ向いているか な …
Comment
全て○で出来てるから実質糖質〇だな
X’MASツリーの形にしたいな~と思案中、でも今自分用に作ったの飾りもしないで食っちまった、うめ~✴️