【外反母趾グッズ】足の指を広げているなら今すぐやめて!【川崎市 外反母趾】
2021/05/01
今回の動画は、皆様なやりがちな、外反母趾のグッズを使用して足指を広げていまう運動はダメです…
についてお話します。
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#外反母趾 #足指を広げる #ストレッチ
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