オートミール蒸しパンの歴史が変わる瞬間(史上最高のふわふわもちもち食感)
2022/06/13
史上最高に高さもあり、ふわっふわでもちもち食感のオートミール蒸しパンが完成しました。あなたは歴史が変わる瞬間を見るでしょう。これ以上無いぐらいの高さとふわふわもちもち食感をご堪能ください。#オートミール #オートミール蒸しパン#オートミールダイエット
【本日のレシピ】
スライスチーズ1枚
オートミール30g
(クイックとかインスタントとか書いてあるやつ)
(粒の大きなオートミールなら粉砕しましょう)
水50g
ラカント20g
(糖質ゼロシュガー)
卵1個
ベーキングパウダー4g
【本日使用オートミール】
iHerbで購入したボブズレッドミルのクイックオーツオートミール
iHerb割引コードAIW9192(5%割引になります。ご自由にお使い下さい)
糖質ゼロシロップを最安値で購入する方法(送料無料にしましょう)
【低糖質ダイエット】サバ缶があればすぐ作れる痩せるオートミールサバ雑炊
【オートミールダイエット】生地だけ食べても美味しいオートミールパンケーキ
オートミールは痩せるのか?おすすめのオートミールは?そんな疑問にお答えします
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)出来た!
めちゃくちゃ試作した。゚(゚´Д`゚)゚。
とうとう出来た。゚(゚´Д`゚)゚。
ふわっふわ!
オートミール蒸しパンって
固くなりません?
まあ、こんなもんで仕方ないよね💦
ってあきらめてました、、、
けど、、、、
けど、、、、
出来た٩(ˊᗜˋ*)و
出来たよおおおおおおおおおお٩(ˊᗜˋ*)و
めちゃくちゃふわっふわ!
目指したのは、
マンガに出てくるチーズ🧀のように
気泡がはいって柔らかふわふわ!
これ以上ふわふわの蒸しパンあれば
教えてほしいぐらいのふわっふわ!
最強のふわふわ感!
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【使用音源】
フリーBGM [It’s my turn]
音楽 BGMer
http://bgmer.net
関連記事
-
ダイエットサボり気味なのでモチベーション上げる
元デブから-15kgの減量達成!ダイエット検定1級の資格を取った私が『痩せるダイ …
-
【低糖質ダイエット】痩せる坦々スープを低糖質で作る方法
豆板醤もコチュジャンも使わずに低糖質で坦々スープを作ります。食べごたえもあって満 …
-
【どっちがお得?】カロリーゼロ甘味料「羅漢果」の価格・味・成分を比べた結果が予想外すぎた
今回は自家製ラカントSに使用している羅漢果の甘味料らかんかこうぼうさんの「らかん …
-
【糖質ゼロ】レンジで1分クラッシュゼリーをかんたんに作る方法
ボトルまるごとレンジで1分で糖質ゼロのクラッシュゼリーを簡単に作ります 【本日の …
-
オートミールは痩せるのか?おすすめのオートミールは?そんな疑問にお答えします
オートミールって何なの?痩せるの?どれ選べば良いの?そんな疑問に簡単にお答えしま …
-
【5分で作る】マリトッツオのかんたんな作り方(1つ糖質たったの3g)
【5分で作る】1つ糖質3gマリトッツオのかんたんな作り方 🌸食べ …
-
【小麦粉なし】オートミールとお豆腐で作る簡単スコーンの作り方|グルテンフリーレシピ|ダイエットおやつに♪トースターOK!
今回はオートミールとお豆腐で作る簡単スコーンだよ!! お豆腐感は全くなくて、まる …
-
【オートミールダイエット】もちもちのオートミールマフィンをかんたんに作る方法(オートミールパン)
ダイエット中にぜひ食べたい!栄養価高いオートミールマフィンをかんたんに作ります( …
-
プロテインって何?今さら聞けない事を世界一かんたんに伝えます
プロテインってどんなイメージですか?筋トレマッチョさんが飲む物って思ってませんか …
-
【超低糖質】痩せるレタスバーガーをサクッと作る方法(低糖質で高タンパク)
グルテンフリーで低糖質で高タンパクな痩せるレタスバーガーをサクッと作るよ! #糖 …
- PREV
- 夏までに二の腕と背中痩せるストレッチ!
- NEXT
- 【硬い人向け】前屈ピターでお腹も凹むストレッチ
Comment
今朝の朝食に作りました!
オートミール蒸しパン、いろいろ試しましたが 1番美味しいレシピでした。料理男子さんが いっぱい試行錯誤してくださったおかげです。ありがとうございます。
ヤバい。
ふわふわ
ヤバいくらい幸せね。
動画で見ると本当にふわっふわ 実物見たら感動のふわっふわ体験!
主さんの研究過程と成果凄い本当にお疲れ様でした