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1. とっこ より:

   2023-09-06 12:49 PM

   昔、「究極の体」という本が流行った？頃、トレーナーさん達の間で仙腸関節ブームがあったように思います。
   私も「仙腸関節が硬いですね！」とよく言われました。
   で、仙腸関節はユルユルの方が良い❗という話だったのて、今回の薬師寺先生のお話はとても興味深く拝見しました。
   仙腸関節の隙間はほんの僅かで、凡人はなかなか緩められない❗という、あの説はどうなんでしょうか？

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