【ラテラルライン(LL)に依存した足部の機能改善】アナトミートレインの筋膜ラインを活用した「外側重心・腓骨筋の荷重ストレス」を改善するための足部に対する運動療法・ピラティス！

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1. @hikari2486 より:

   2024-11-22 12:20 PM

   腓骨筋の使いすぎでは無いと確認できました。

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