「 Howto & Style 」 一覧
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【偏平足】落ちている土踏まずを上げる運動【川崎市の足の治療家 バイタルあきやま】
2021/05/31 Howto & Style
今回の動画は【偏平足になっている足裏を持ち上げる運動方法】 偏平足になっていると …
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【足裏がつる】人のためのNo1ストレッチ【川崎市 足裏痛み】
2021/05/27 Howto & Style
今回の動画は足裏がよくつる方に向けてのストレッチ動画です。 足裏がつるのは足裏も …
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【足裏がつる】足裏がつる原因と対処方法【川崎市 足裏がつる原因】
2021/05/24 Howto & Style
今回の動画は足裏がつる原因とその対処方法です。 なぜ、足裏がつるかの原因も詳しく …
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【リスフラン関節症】脛のマッサージで今すぐ痛みスッキリ【川崎市 足の甲が痛い】
2021/05/18 Howto & Style
足の甲の痛みを緩和する動画になっています。 足の甲が痛いから痛いところをマッサー …
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【浮き指】あなたの浮指はインソールで作られています【浮き指 川崎市中原区】
2021/05/15 Howto & Style
浮指って知っていますか？ これは、私は現代病だと思っています。 インソールや靴に …
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急性外反母趾になったらこれをやってください【川崎市 急性外反母趾】
2021/05/11 Howto & Style
今回の動画は急性外反母趾になったらこれをしてくださいという動画になります。 外反 …
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【足裏ほぐし】足裏マッサージはこれが一番【川崎市 足底筋膜炎】
2021/05/03 Howto & Style
今回の動画は足裏ほぐしのマッサージ動画です。 足裏をもみもみもいいのですが、関節 …
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【外反母趾グッズ】足の指を広げているなら今すぐやめて！【川崎市 外反母趾】
2021/04/30 Howto & Style
今回の動画は、皆様なやりがちな、外反母趾のグッズを使用して足指を広げていまう運動 …
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【ダイソーテーピング】100均のテープで自分でできるセルフケアテーピング【川崎市 外反母趾治療院】
2021/04/27 Howto & Style
今回の動画はダイソーのテーピングを使用して自分でできる外反母趾セルフケアテーピン …
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【内反小趾】 足首トレーニングで改善【川崎市の外反母趾治療家 バイタルあきやま】
2021/04/24 Howto & Style
今日の動画は内反小趾でお困りの方のための足首トレーニングになります。 小指だけで …