「 Howto & Style 」 一覧
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【簡単30秒足首ストレッチ】ふくらはぎを細くするための足首ストレッチ【川崎市中原区 足専門治療院】
2021/06/28 Howto & Style
足首ストレッチで大切なのは、距骨の位置です。 ガンコな足首の方のためのストレッチ …
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【ガンコな足首】足の疲れ、むくみ解消、外反母趾「足首リリース」【川崎市 足の痛み治療家】
2021/06/24 Howto & Style
ガンコな足首の方のためのストレッチ動画です ★チャンネル登録がまだの方はご登録し …
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【内反小趾】 内側に入っている小指を広げる運動パート3【川崎市の外反母趾治療家 バイタルあきやま
2021/06/19 Howto & Style
内側に入ってしまった小指を元に戻し足ゆびを正常に戻す運動＆ストレッチ方法です。 …
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【慢性の足首痛】何やっても痛みが取れない方には是非お勧め【川崎市中原区 足専門治療院】
2021/06/17 Howto & Style
足首が慢性的に痛みがある方は、関節が緩くなっていることが多くあります。 今回の動 …
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【内くるぶしの下の痛みに今すぐ使える】魔法のテックニックとは？【川崎市中原区 足専門治療院】
2021/06/14 Howto & Style
内くるぶしの下の痛みは有痛性外形骨ともいわれ、歩くたびに痛みが出たりします。 根 …
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【強剛拇指】足の親指が変形していないのに痛い【川崎市中原区 足専門】
2021/06/11 Howto & Style
足の親指に変形がないのに痛い！ それに足の親指が硬い、そらない、分厚い、もしかし …
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【足裏の痛み・シビレのある方、必見】足裏の土踏まずの低下を防ぐマッサージ方法【川崎市中原区 足の治療院】
2021/06/03 Howto & Style
今回の動画は足裏の付け根の痛みやしびれがある方に向けてのマッサージ動画です。 モ …
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【偏平足】落ちている土踏まずを上げる運動【川崎市の足の治療家 バイタルあきやま】
2021/05/31 Howto & Style
今回の動画は【偏平足になっている足裏を持ち上げる運動方法】 偏平足になっていると …
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【足裏がつる】人のためのNo1ストレッチ【川崎市 足裏痛み】
2021/05/27 Howto & Style
今回の動画は足裏がよくつる方に向けてのストレッチ動画です。 足裏がつるのは足裏も …
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【足裏がつる】足裏がつる原因と対処方法【川崎市 足裏がつる原因】
2021/05/24 Howto & Style
今回の動画は足裏がつる原因とその対処方法です。 なぜ、足裏がつるかの原因も詳しく …