【超低糖質】ふわふわシフォンケーキを簡単に作る方法（小麦粉使いません）

2021/03/26 2021/03/27

今回の動画であなたは2回だまされます…シフォンケーキを低糖質なのにめっちゃふわふわで美味しく作ります。小麦粉使いません。グルテンフリー

今回、最初はココットで焼いてたんだけど、
シフォンケーキの型で作ると、
とろけるぐらい柔らかくなったので、
ぜひシフォンケーキの型で作ってみて、
とろける柔らかさを体験してね(*´ー｀*)

【本日のレシピ】
卵2個
オイル20g
ラカント40g
水100g
豆乳おからパウダー30g
（普通のおからパウダーなら24g）
ベーキングパウダー4g
バニラオイル（あれば）5〜10滴

【これ奥深いんよね…】

皮肉なもんだな…

ホントに大事なモンってのは …

もってる奴より
もってねー奴の方がしってるもんさ…

坂田銀時
銀魂名言

そんなことより…

🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです

小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい！」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー｀*)

出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています

食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊

みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。

あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️

【目次】
開始0:00
本編1:28
試食8:52

https://www.youtube.com/channel/UCEiI6CemnufM_V1RMjWaL5Q

#絶対に失敗しないシフォンケーキ
#低糖質シフォンケーキ
#シフォンケーキ簡単

「使用音源」
曲She Got Me Like
アーティスト
Halvorsen
YouTube に使用を許可しているライセンス所持者
AEI（NCS の代理）; ASCAP, Featherstone Music (publishing)、その他 7 件の楽曲著作権管理団体

: 【どっちがお得？】カロリーゼロ甘味料「羅漢果」の価格・味・成分を比べた結果が予想外すぎた

今回は自家製ラカントSに使用している羅漢果の甘味料らかんかこうぼうさんの「らかん …

: 【揚げない＆トースターOK】オートミール100％オールドファッションドーナツの簡単な作り方｜型も要らないよ☆

ドーナツ大好きオートミーラーのみなさまお待たせしました！揚げない＆型も不要なオ …

: 【超低糖質】濃厚ベイクドチーズケーキを簡単に作る方法（小麦粉不使用）

チーズの濃厚な口当たりの最高のベイクドチーズケーキを低糖質で作ります（小麦粉使い …

: 【10万人記念☆質問コーナー前編】おかしな質問に真面目にお答えします〜ラカントのダイエットクッキーを作りながら〜

今回はよくいただく質問＆SNSで募集した質問にお答えする特別編✨ …

: ダイエット中でもクリスマスケーキは食べたい！レンジで3分で低糖質で作りましょう！

一切れ糖質たったの0.7gのクリスマスケーキをレンジで3分で作ります。ダイエット …

: 太らないジェラートアイスを簡単に作る方法（ダイエット中でもOK）

ダイエット中にジェラート食べたくないですか？太らないジェラートをかんたんに作りま …

: 小麦粉使わない！ラム酒使わない！生地寝かせない！型にバター塗らない！超簡単カヌレの作り方教えます

小麦粉使いません！生地寝かせません！型にバター塗りません！ラム酒使いません！金型 …

PREV: 偏平足を改善するにはジャンプが一番【川崎市偏平足治療】
NEXT: 【結局のところ体幹が１番大切】「脚の痛み・脚のねじれ・脚の張り感」の全ての脚の悩み改善に体幹エクササイズが必要な理由＆本来の理想的な体幹の位置関係について解説！【愛媛県松山市　ピラティス・整体】