【オートミールダイエット】オートミールチーズクラッカーを簡単に作る方法
2022/11/07
ダイエット中にぜひ食べたい！栄養価高いオートミールチーズクラッカーをかんたんに作ります
【本日のレシピ】
オートミール30g
（クイックとかインスタントとか書いてあるやつ）
粉チーズ10g
塩少々
水30g
アレンジの唐辛子や青のりはお好みで
【本日使用オートミール】
iHerbで購入したボブズレッドミルの
クイックオーツオートミール
iHerb割引コードAIW9192
（5％割引になります。ご自由にお使い下さい）
動画で出てきたチョコスプレッドは
こちらの動画にあります
低糖質ダイエットオススメ
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視聴者の方々からのオススメをご紹介【低糖質ダイエット】
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい！」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー｀*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【使用音源】
フリーBGM「Training」／作（編）曲 ： MFP【Marron Fields Production】
作曲者プレイリスト – https://www.youtube.com/playlist?list…
#オートミール#オートミールクラッカー#オートミールダイエット
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おいしそう！チーズ好きな子ども達に取られちゃいそうだけど作ってみまーす(*´ω｀*)