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【胸椎の動き改善の最重要はコレ】胸椎・背骨を捻る可動域や柔軟性を向上させる今すぐできるテクニック!エクササイズ・ストレッチをする前に1番欠かせない機能!【愛媛県松山市 ピラティス】

   

 - ボディメイク

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  1. @hikari2486 より:

    薬師寺さんのお陰で呼吸の異常に気付けるようになりました。ありがとうございます。

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