buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【重大報告】1年間、本当にありがとうございました!

      2021/04/28

↓リンクはこちら!↓
2021年4月27日予約開始!🤗
動画連動 みおの女子トレ部発 絶対に失敗しないやせコツ事典
https://amzn.to/3sP71Fr

☆★☆★ 重 大 報 告 ★☆★☆

みなさん、いつも応援ありがとうございます!

このたびみおの女子トレ部、YouTubeチャンネル開設より

★ 1 周 年 ★

を迎えることができましたーーー!!!(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ

今回はこの1年間のみなさんへの感謝の気持ち、
YouTubeを始めたきっかけ、今の思いなどを
改めてお伝えしています!!

そして最後に!!!

重大報告がございますので
最後まで見ていただけたらうれしいです♪

—————————————
目次
0:00 OPトーク
1:27 YouTubeを始めたきっかけ
5:11 ここ1年での思い
6:51 ご報告
—————————————

みお作成!PFCバランス計算機はこちら↓
http://miotore.com/pfccalc_0.html

お仕事・取材・コラボの依頼はこちらから
womensfitness30@gmail.com

🌼つむらみおホームページ
https://miotore.com/

🌼Instagram
https://www.instagram.com/fitness_mio/

🌼twitter

つむらみおプロフィール

誕生日:1987年12月29日
出身地:神奈川県
好きな食べ物:アーモンドチョコ 白米

21歳の時、153cm 元74kgだった私が、
24キロのダイエットに成功し、脱サラしてエアロビクスのインストラクターに。

その後、25歳の出産を機に、フリーのインストラクターに転身。

グループレッスンが好評となり、6ヶ月先まで予約が埋まり、パーソナルトレーニングクラスも開設。

その傍ら、
行政や企業からのオファーにより、小学校3校に体育授業サポートとして携わる。また、企業の研修会などにて、健康指導、運動指導をしている。

プライベートでは、日本ボディビル・フィットネス連盟(JBBF)フィットネスビキニ大会にて、2年連続優勝の経歴を誇る。

【自己紹介】YouTubeはじめました!

————————

#ダイエット #重大報告 #ダイエット本

 - ダイエット

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

東池袋4丁目駅の産後骨盤矯正 人気の在宅でできる結果重視の産後の骨盤矯正 自宅へ出張訪問大丈夫?

結果重視の産後専門骨盤矯正。 ◆ https://yurumin.com 延べ2 …

小顔矯正 K 様|心月整体院・大阪施術院 ・女性専用サロン

K様ご来院いただき有難うございました。 ■セルライト除去整体・小顔矯正・骨盤矯正 …

【MAX滝汗!】全身脂肪燃焼HIITトレーニング

この動画は花王とのタイアップです! 目次 0:00 OP 0:15 HIITトレ …

太ももお腹がスルスル痩せる○○エクササイズ

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

腹筋100回より腰肉が燃える【カエル立ち腹筋】

◆オンラインサロンYou Fit \今なら1週間無料/ ストレッチの学校「You …

骨盤矯正を佐世保で 体の悩み解消 骨盤矯正なら佐世保の整体

骨盤矯正を佐世保で 体の悩み解消 骨盤矯正なら佐世保の整体 →https://w …

“3分これだけ”脚爆痩せ🔥 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

本気でお腹凹ましたい人向け!【プランクまとめ】

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

ヤバい効く立ち腹筋 #shorts

◆LINEお友達限定プレゼント ①ストレッチカレンダー ②1週間メニュー 4種類 …

戻りにくい骨盤矯正の方法(和歌山市榎原整体)

戻りにくい骨盤矯正の方法について 花山温泉整体道場 TEL 073-471-32 …