【太ももの外張りをチェックする方法】「股関節が使えてる？」「股関節が使えてない？」を目で見てハッキリ確認するチェック方法を紹介！【愛媛県松山市　ピラティス・姿勢改善・痛み改善】

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1. Ohsaki Mika より:

   2021-12-06 12:38 PM

   51歳女性です。
   右上は楽につきます。
   左上はつきますが左腰に違和感があります。
   左側は股関節が時々痛くなり、反り膝、足首硬い、扁平足です。

   返信
2. M M より:

   2021-12-06 12:38 PM

   できませんでした。膝をつこうとすると、膝の骨がズレるような違和感がありましま。怖くなってやめました。教えてください。

   返信

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