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【太ももの外張りをチェックする方法】「股関節が使えてる?」「股関節が使えてない?」を目で見てハッキリ確認するチェック方法を紹介!【愛媛県松山市 ピラティス・姿勢改善・痛み改善】

   

 - ボディメイク

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  1. Ohsaki Mika より:

    51歳女性です。
    右上は楽につきます。
    左上はつきますが左腰に違和感があります。
    左側は股関節が時々痛くなり、反り膝、足首硬い、扁平足です。

  2. M M より:

    できませんでした。膝をつこうとすると、膝の骨がズレるような違和感がありましま。怖くなってやめました。教えてください。

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