buuco.com(ぶーこどっとこむ)

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

「足の冷えで寝れない方必見」一瞬でポカポカマッサージ方法「川崎市中原区武蔵小杉 外反母趾」

      2020/12/20

冬になって足先が冷えてお困りの方がたくさんいます。中には冷えで夜の寝つきが悪くなってしまう方も多くいます。その方の多くが足首周りの筋肉が硬くなっていてむくみがある方もたくさんいます。

今回は筋肉のマッサージ方法ではなく皮膚と骨のマッサーッジ方法です‼

しっかりやれば徐々に改善していきますので試してみて下さい。

神奈川県川崎市中原区武蔵小杉の外反母趾.足の痛み専門治療院 バイタルあきやま鍼灸整足院

トップページ

もし川崎市で外反母趾.足の痛みでお悩みで治療院をお探しなら、川崎市で唯一の外反母趾.足の痛み専門治療院 バイタルあきやま鍼灸整足院へ

トップページ

「その場しのぎ」の外反母趾.足の痛み治療はサッサと辞めて、

そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか?

川崎市で唯一の「外反母趾.足の痛み」専門治療院 バイタルあきやま整足院

バイタルあきやまインスタ
https://www.instagram.com/vaitaru.akiyama/?hl=ja

トップページ

#足先の冷え #足の冷え #足が冷える

 - ボディメイク

  関連記事

【首の痛み・首コリ・ストレートネック(スマホ首)で悩んでいる方は必見】ピラティスのエクササイズの「カールアップの重要性」!首周りの筋肉を正しく使い、首のストレスを軽減させるエクササイズ!【ピラティス】
【外反母趾になる3つの理由】「外反母趾」は足の指だけケアしても改善しない!足の指の変形に繋がる理由と改善エクササイズ!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】
【ちゃんと股関節を使って歩く方法】9割の人は間違っている!歩行を改善するための股関節の使い方&使うべき筋肉とは?
【姿勢改善の3ステップ】コレが出来ないから姿勢が悪くなる!「スウェイバック姿勢」を改善する3ステップ!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】
【骨盤底筋トレーニングの危険性】インターネット上には出回らない骨盤の豆知識!産後の骨盤機能・尿漏れ・子宮脱にも繋がる「骨盤底筋」の仕組みの本質を理学療法士が徹底解説【愛媛県松山市 ピラティス・整体】
【股関節の違和感&痛みがある方は必見】股関節の症状改善に必ず鍛えるべき筋肉3選!ストレッチやマッサージでは股関節は良くならない理由!【愛媛県松山市 ピラティス・姿勢矯正・痛み改善】
【第1回】カラダの悩み相談会(ライブ配信)
【膝のねじれ解消法】毎日たった5分で簡単に出来る!「膝の捻じれ&膝の痛み」の改善に必要な「内側広筋エクササイズ」!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】
【股関節の痛み&股関節のつまり感の治し方】「股関節のつまり感」「股関節の痛み」を座ったまま2ステップで改善するエクササイズ!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】
【歩き方の改善方法】歩き方を良くするために脚の動きは大切ではない理由!股関節や足首の動きよりもココが1番重要!【愛媛県松山市 ピラティス・姿勢改善・痛み改善】