ホーム > ボディメイク > 【股関節の痛み&股関節のつまり感の治し方】「股関節のつまり感」「股関節の痛み」を座ったまま2ステップで改善するエクササイズ!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】 2021/05/02 - ボディメイク Tweet Comment 薬師寺偲【理学療法士・動きの専門家】 より: 2021-05-02 12:23 PM 動画リクエスト受け付けてます(*´∀`) 公式LINE@もしくはインスタグラムのメッセージまでお願いします! 動画の感想などして頂ければ嬉しいです。 コメントも全部返信します! 返信 ちょむすけ より: 2021-05-02 12:23 PM 股関節外旋位で屈曲させたら縫工筋も働いてきそうですけどそっちの方がいいですか? 返信 Message コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 関連記事 【有料級】なぜ姿勢が悪くなる?なぜ関節が変形する?「体の歪み・変形・捻れ」が起きる順序とメカニズムを理学療法士が徹底解説!年を取ることで体に起きる2つの現象とは?【愛媛県松山市 ピラティス・整体】 【O脚改善の最優先はコレ】太ももを閉じてもO脚は絶対に治らない理由! 【背骨の仕組み&慢性腰痛を骨模型でイメージ化】慢性的な腰痛が治らない理由はコレ!「背骨の動きのシステム」について理学療法士が理論的に徹底解説!【愛媛県松山市 痛み・姿勢・歪み】 【首こり・肩こりはストレッチやマッサージでは100%治らない】「首こり」「ストレートネック」を改善させる効果があるのに簡単に出来るエクササイズ!【愛媛県松山市 ピラティス・姿勢改善・痛み改善】 【股関節が曲がらない・つまり感がある方の改善策】股関節のストレッチだけしても股関節の動きは良くならない!動きのメカニズムから理学療法士が解説!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】 【保存版】「膝下O脚」「XO脚」のメカニズムを徹底解説した教科書!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】 【コレ知らないと損してる】多くの人が間違っているストレッチ・マッサージ!「固い場所」「伸びない場所」をストレッチやマッサージしても根本解決にならない理由!【愛媛県松山市 姿勢・痛み・ピラティス】 【反り腰の歩き方を変える3ステップ】反り腰の人がやるべき「歩き方を変える」ためにやるべき3つの順序!【愛媛県松山市 ピラティス・痛み改善・姿勢改善】 【膝下O脚 簡単な治し方】「膝下O脚」「XO脚」を座ったまま改善するエクササイズ!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】 【9割の人が知らない意外な原因】「猫背&巻き肩」の原因になる意外な筋肉!姿勢改善のための運動療法!【愛媛県松山市 ピラティス・姿勢改善・痛み改善】 PREV 【10秒バンザイするだけ】デッドバグで腕振ると腹筋100回より凹む! NEXT 【体質改善】 全身をほぐし安産へと導く、妊婦さんのための太陽礼拝 #474
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股関節外旋位で屈曲させたら縫工筋も働いてきそうですけどそっちの方がいいですか?