buuco.com（ぶーこどっとこむ）

ダイエットに関連する動画を紹介していきます。

【股関節が悪くなる人の特徴・共通点とは？】「股関節が痛い」「股関節がつまる」などの不調や症状がある人の共通点！股関節の運動療法＆トレーニング【カラダの学校のメイン動画を特別公開】

2022/07/25

- ボディメイク

Tweet

Message コメントをキャンセル

関連記事

: 【膝下O脚の人に扁平足が多い理由】「膝下O脚」「扁平足」になる原因は特定の筋肉の弱化が原因！【愛媛県松山市　ピラティス・姿勢改善・痛み改善】

: 【背骨の症状で悩む人は必見】「首コリ・肩こり」「腰の痛み・背中の張り」で悩んでいる人は必見！座ったまま簡単に出来る「胸椎エクササイズ」を２選！【愛媛県松山市　ピラティス・整体】

: 【第６回】カラダの悩み相談会【ライブ配信】

: 【第５回】カラダの悩み相談会【ライブ配信】

: 【股関節と膝の痛み・歪み・不調がある人は必見】９割の人はコレを知らない！下半身の関節を自ら壊してしまう悪い動き方のクセと特徴＆エクササイズ【愛媛県松山市　ピラティス・整体】

: 【理想的な足を作る方法】「O脚＆膝下O脚」「扁平足＆外反母趾」に100％関係する「足の構造の問題」を解決する！毎日やるべき足のセルフケア！【愛媛県松山市　ピラティス・姿勢改善・痛み改善】

: 【歩き方の悪さが引き起こすこととは？】「おかしな歩き方」の習慣は「おかしな骨の形状」に繋がる！筋力トレーニングをしても歩き方が改善しない理由とは？【愛媛県松山市　ピラティス・歩き方・姿勢】

: 【99%の人が知らない痛み改善】「腰痛・股関節の痛み・膝の痛み」など全てに共通する痛み改善で欠かせない考え方！痛みを改善するためには2つのステップが必須！【愛媛県松山市　ピラティス・姿勢・痛み】

: 【足首の固さを２ステップで改善する方法】足首が固くなる原因はココの固さ！足首の構造と仕組みをベースにして足首の固さ・可動域を改善するためのストレッチ・エクササイズ方法【愛媛県松山市　痛み・姿勢】

: 【股関節をストレッチする時のコツ】猫背も反り腰も姿勢の見た目が違うだけでセルフケアとしてやることに大差はない！股関節の固さに対するストレッチ方法を紹介！【愛媛県松山市　姿勢・痛み・ピラティス】

PREV: 絶対ふくらはぎが細くなる方法！
NEXT: 爆痩せするにはコレだった🔥 #shorts