【超低糖質】ミニ生どら焼きをふわっふわに作る方法
2021/01/13
たまご1個で生クリームどら焼きを8個作ります。（小麦粉使いません）グルテンフリー
【本日のレシピ】
豆乳おからパウダー20g
（通常のおからパウダーなら16g）
水80g
きな粉5g
ラカント20g
料理酒15g
たまご1個
ベイキングパウダー4g
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい！」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー｀*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【目次】
開始0:00
本編1:13
試食8:14
https://www.youtube.com/channel/UCEiI6CemnufM_V1RMjWaL5Q
#低糖質どら焼き
#低糖質パンケーキ
#グルテンフリー
【使用音源】
曲Fall For Gravity
アーティスト
Electro-Light, Nathan Brumley
YouTube に使用を許可しているライセンス所持者
AEI（NCS の代理）; ASCAP, BMI – Broadcast Music Inc., Featherstone Music (publishing)、その他 1 件の楽曲著作権管理団体
関連記事
-
-
糖質ゼロシロップを最安値で購入する方法（送料無料にしましょう）
iHerbなら糖質ゼロシロップが楽天の半額以下で買えます。さらに送料無料と5％安 …
-
-
【低糖質ダイエット】大人のカフェオレ・レアチーズケーキを簡単に作る方法
オーブン使わずに混ぜて冷やすだけで1切れ糖質たったの1gでなめらかな大人のレアチ …
-
-
オートミール蒸しパンの歴史が変わる瞬間（史上最高のふわふわもちもち食感）
史上最高に高さもあり、ふわっふわでもちもち食感のオートミール蒸しパンが完成しまし …
-
-
【オートミールダイエット】口当たりしっとり濃厚なチョコケーキを簡単に作ります
【レンジで3分】ふわっとしてるのに食べると口当たりしっとり感があって濃厚なチョコ …
-
-
【揚げない＆トースターOK】オートミール100％オールドファッションドーナツの簡単な作り方｜型も要らないよ☆
ドーナツ大好きオートミーラーのみなさまお待たせしました！ 揚げない＆型も不要なオ …
-
-
ダイエットサボり気味なのでモチベーション上げる
元デブから-15kgの減量達成！ダイエット検定1級の資格を取った私が『痩せるダイ …
-
-
【低糖質ダイエット】クリスピーピザを簡単に作る方法
低糖質でも美味しいと言える、クリスピーピザ生地を作ります（小麦粉不使用・グルテン …
-
-
【超低糖質】紅茶スフレチーズケーキを簡単に作る方法（小麦粉使いません）
紅茶スフレチーズケーキを簡単に作ります（小麦粉使いません）グルテンフリー 【注意 …
-
-
【材料3つ+α】オイルなし！ざくざくオートミールタルトの作り方｜100均のタルト型使用＆型なしでもOK♪
大好評いただいたノンオイルオートミールクッキーの進化版タルトです！ かなりザクザ …
-
-
糖質制限ダイエットとカロリー制限ダイエットの違い
糖質制限とカロリー制限の違いを楽しくお伝えします。糖質制限をされてるあなたなら、 …
Comment
めっちゃ美味しそうです！！！❣️
どら焼きがまさかの低糖質に！
……そしてまた豆乳おからパウダーとか知らないものが！？
いつもこちらで新しいレシピと材料に出会えるので嬉しいですっ( *ﾟAﾟ)